6/5（月） 昨日は、お昼から久しぶりに りつこ姐さんのマッサージでした～ 午前中は眠くて不調っぽかったニコルも しっかり眠って・お昼ご飯を食べて復活をしたので 元気になった状態で、ニコル・らむねを連れて ニコルに「おで …

5/29（月） 今週のニコらむゴハンです ——————————— ・豚もも肉ブロック・国 …

5/23（月） 先週の金曜日 午後から講習会だったので いつもと違うエリアまで出掛けていて 帰り道に、普段寄らないスーパーへ寄り道 系列店で、前回「たたき用 生カツオのブロック」を買っていたので おいていないかなぁ～～～ …

5/15（月） 今週のゴハンです —————————– ピーマン：3つ ※野菜を煮る時に使い忘れたの …

5/8（月） ＧＷ明け。 寝る直前まで、薬膳の動画を見ながらメモを取っていて 勉強をしてそのまま寝る･･･だったので アドレナリンが放出されていたのか💦 眠れず･･･ 最初はぐだぐだテレビを見ていたけれど 眠れるかも？？ …