12/13（火） らむねさん、今朝も調子はマル◎ 薬膳ごはんの先生（柴田先生）が らむねの体質では、寒い時期の方が 胃腸の調子が良いかもしれないですよ、と言われていたんだけど なんとなく･･･納得の部分も。 まだまだ油断 …

12/12（月） 今週のゴハンです。 ————————– ・福岡産 サワラ２切れ ・北海道産 真鱈２切れ ・白菜 …

12/9（金） らむねさん、今朝も調子◎ ここのところ･･･というか この1週間、とても安定をしていて あぁ～～やっと光明が射してきたかな･･･と思ったりするんだけど･･･ 「まだ1週間」なのよね･･･（正式には「今日で …

12/8（木） 今朝も らむねは調子マル！ お腹の温度を触って確かめていますが･･･ポカポカ♨ 手足の冷えも無いし 心なしか、涙焼けも少し減って お股の毛焼けも減った･･･ような気がする･･･ （週末のシャンプー後だから …