5/29（月）

今週のニコらむゴハンです
———————————
・豚もも肉ブロック・国産
・鯛(岡山・なんと天然もの！)

・野菜は前週と同じ（２種類）

・プレーンヨーグルト
・スイカ
・ブルーベリー（冷凍）
———————————
以上です～

土曜日にニコらむをトリミングに預けている間
うちの近くにないスーパーでお買い物

お魚の種類が違ったりするので
先週も、仕事で出掛けた先から帰りに寄って
普段買えないお魚を入手していたのですが～

今週も、豚モモブロックを買えたし
岡山産・天然ものの鯛を買えました～～
（隣に養殖ものもあったけど、天然ものの方が
　少量パックなのもあって安かったんです・笑）

今日からしばらく雨続きの予報だったので
鯛で「利水」を考えたかったから、これは嬉しい！

もう1種類、サワラにするかタラにするか
お肉にするか･･･悩んだけれど
久しぶりに「豚」にしました

モモ肉で、豚か牛が良いんだけど
「牛モモ」は高くて手が出ない💦💦

お野菜、家に白菜を冷凍したものと
大根を冷凍したものがストックであったのですが
前週に作り過ぎていて冷凍していたものが
ちょうど1週間分あったので、それを使いまわしました

大根・小松菜・ミニトマト
白菜・キャベツ・ブロッコリー・ちりめん
･･･あたりかな？（組合せは覚えていない･･･）

小豆の煮汁や、とうもろこしのひげ茶を使って
しっかり「水出し」を頑張ります！！

フルーツを買いたかったんだけど
ちょうど端境期なのもあって
イチゴは終わったし、かんきつ類もそろそろ終盤
リンゴも今の時期は高騰していて手が出ない･･･　で

少量パックのスイカを買って来ました
今シーズン、初物だわ♡

冷凍ブルーベリーも買ったので
プレーンヨーグルトと合わせてデザートにしようと思います