おススメ。

8/26（水）私のお買い物･･･というかニコらむ用のゴハンの買い物で「いつもお世話になっています～」というのが宮崎の「タマチャンショップ」私は楽天市場店を利用しています！精白ハトムギ粉末ハトムギハトムギ茶 …

ごはん。

8/19（水）犬ごはん、私にしてはちゃんと続けています。当初･･･あまり気が乗りませんでした。というのも、ナビのゴハンは晩年に向けて、今と同じように「半分手作り」でした。それなりに犬ごはんの本を読んで勉強をし …

7/19（日）今週のゴハンです！ ————————————- 銀鮭と、トウ …

7/6（月）今週のごはん。 7/5（日）に仕込んだものです。今回は、30～40分程度の調理時間。ハトムギが前回煮たものが残っているので（ジップロックに入れて冷凍していたので）穀類以外を仕込みました。 ̵ …

6/28（日）今週のごはん。白身のお魚を求めて、近くのスーパーへ。タラの時期は過ぎたよなぁ･･･と思いつつ･･･カレイもあったけど「甘塩」で却下。結局、内臓と鱗を取った状態の小ぶりの真鯛があったので、今回も鯛 …