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７月も終わり！
１年の折り返しも過ぎて 最初の１ヵ月が終わるんですねー。早い･･･（汗 ナビは変わらず元気です。 食欲旺盛だし、おなかの調子も◎ 体重を減らそうと、ダイエット療法食を食べているのに なぜか一向に減らない体重･･･。 果物が美味しい季節なので ナビ父が作ってくれた「メロン」だとか いただきものの「桃」だとか （ナビ父が作った「スイカ」は食べないと言った･･･） 果糖たっぷりの生活しているからかなー。。 まぁ、しっかり食べてくれるのは良い事です。 心臓の負担のために、ちょっと体重減らしたいんだけどね。 暑くて運動量も減っているから、仕方ないかな。 ぽつぽつ頑張りましょう。 2012/07/31 火 22:03 /
ナビのこと > --- etc / -
ロンドンオリンピックで賑わっている中･･･
そういえば、ナビも昔 「金メダル」を貰ったことがあったなー、と 過去ログをごそごそ検索。  K-9さん主催の、「ワンワンオリンピック」で ナビが入っていたチームが優勝して 見事、金メダルを頂いたのです♪♪ 2004/11月 でした。 懐かしいなぁー。 いろんな犬イベント、運動会などに参加させて貰って おやつが絡んだゲーム 「待て」や「お手・おかわり」の競争 ナビの得意分野なので、好成績をおさめた事も何度か。 親ばかですが、おりこうさんなのです（＾ｍ＾） 今でも同じ事が出来るかなー。 よそのワンちゃんに気後れして出来ないか ガウガウっこになってしまうかもな･･･（汗 2012/07/30 月 21:59 /
ナビのこと > --- etc / -
今日も猛暑日！
暑くてなかなか散歩に出掛けられないので 夕方、19時前になってやっと外へ〜〜〜。  今日はショートコースではなくて フルコース。･･･と言っても、１km足らずの散歩道なんだけども･･･。 １kmほどしか無いのに 40分くらいかけて、ゆーーーーっくり歩いて来ました（笑 途中、抱っこしようか？ と声を掛けても 無視されるくらいに、ナビはノリノリ〜〜♪♪ 歩くペースはゆっくりだったけれど 道端を匂うばかりで全然進まない･･･という事もなく 割合サクサクと歩いた方･･･かな。 普段、住んでいる所は住宅密集地（新興住宅地？）なのですが 少し裏へ入ると、こんな風に田んぼと昔ながらの民家で のーーーんびりとしているのです。 車通りも少ないしねー。 日が暮れかけて涼しくなった中を のんびり時間を気にせずに歩くことが出来るのは シアワセですね☆ 2012/07/29 日 20:54 /
ナビのこと > --- etc / -
ついに始まりましたね！オリンピック。
テレビにかじりつきながら〜 でも、図書館も行かなきゃだし 最終バーゲンも見に行かなきゃ〜だし（＾ｍ＾） 暑い中、あちこち車を走らせながら 洋服買ったり、化粧品買いにDSへ行ったり〜で 日中に用事をバタバタと済ませて。 夕方、晩ごはん後からナビとお散歩♪ 今日もいつも歩かない所を歩いたら 珍しいからか、足取り軽く♪♪♪  楽しそうに振り返りながらサクサク歩いてくれました◎ 2012/07/28 土 21:21 /
ナビのこと > --- etc / -
いつもより少し早く帰宅することが出来たので
ナビの散歩が未だの時間帯だった〜〜。 と言う事で、帰宅後 通勤バッグだけ放り投げて 携帯もってそのまま散歩へgo〜〜〜♪♪ 珍しく平日散歩を一緒に歩いているので ナビのテンションも、UP☆UP〜〜〜↑↑   歩いている時に、ぜーぜーという（軽いけど）呼吸だったり ヨダレを落としたり･･･という事もあるので 途中で抱っこしてクールダウンさせたり いつもの距離を歩かず、近距離の散歩に切り替えたりと 気を遣いながらの散歩なのですが それでも、やっぱり楽しい。 今日はショートコースにしようと思ったんだけど ナビがどうしても、いつものコースを歩きたい。と踏ん張って･･･ 途中で短いコースへ切り替えたのですが 普段歩かないところを通りながら、だったので ナビも足取り軽く楽しそう？？  いつもと違うところを歩くと 抱っこしていても「空気の匂いを嗅ぐ」んだよね（笑 2012/07/27 金 22:17 /
ナビのこと > --- 花マル◎ / -
そろそろ、お盆休みをいつ取るか計画をたてて
ナビをいつ洗うか、逆算して考えないとなー･･･ ノミダニの忌避薬をいつ使うかも考えないと。 久々にナビを連れて遠出出来るので楽しみです♪ 暑い中での２ヵ所移動（お墓参り）なので 熱中症対策も考えないとね･･･ 2012/07/26 木 21:13 /
ナビのこと > --- etc / -
今週は１日ごとに
「今シーズン最高気温を更新！」 状態で 毎日、35度だの36度だの･･･って気温を記録しているので ナビの散歩時間も段々遅くなっていって 私が帰宅する頃に、入れ違いに散歩に出掛けている･･･という事もあります。 夕方に雨が降ったりして 少しでも気温が下がる要素があれば 早めに出ているみたいなんだけどねー。 今日なんて、会社で片づけをしている時に 洗い物の後片付けをしに、給湯室へ入ったら エアコンの入っていない（エアコン設備の無い）給湯室よりも 窓の外から入って来る、外気（外の新鮮な空気）の方が暑かったもの。 「熱風」が窓の外から入って来ましたよ･･･ 即効、窓をしめて片づけしたけれど。 2012/07/25 水 21:08 /
日々徒然 > --- 平凡な日々 / -
ナビ家のソファー
数年前に買い替えたんだけど 時々「次に買うならナビに合わせてもっと低いやつ」 ･･･という話が出てきます。 買い替える予定なんて、まったく無いんだけども。 前のソファーよりも 今のソファーの方が、少し高さがあるので 年齢的にも、ナビは「上がり損ね」が時折あって。 本人、プライドが高い性格だから 見て見ぬふりをしているんだけど 身体のことを考えると心配。 先日、家具屋さんに行く機会があったので 店頭のソファーに色々座ってみた。 低いのもあるんだよね。 人が立ち上がるのが大変だけど。 「よっこらしょ」が必須。 2012/07/24 火 21:35 /
ナビのこと > --- etc / -
少し前に買っていた
ナビ用の小さいサイズの「納豆」 一口サイズのカップが４つで１セットのやつ。 私は納豆、あまり好きじゃないから食べないんだけど ナビ母が大人になってから （大人･･･というか50代くらいから）食べ始めて ナビさんも、時々おこぼれを貰っているみたいなんですが。 ･･･私も50代になったら食べれるかしらん（笑 たまーに、私の気が向いた時に 小さい１パックを丸ごと食べさせているんだよね。 で、少し前に買って 冷凍しっぱなしだったのを冷蔵庫解凍して。 がつがつ１パック、食べましたとさ。 ぐるぐる混ぜる暇もないくらいに カップに顔を突っ込んで食べようとする･･･（汗 混ぜているんだから、ちょっと待ちなさいってば。 スプーンで１口ずつ、お上品に出すんだけど がつがつと物凄い勢いで食べます。 なんでそんなに好きなのかねぇ？？ 2012/07/23 月 22:31 /
ナビのこと > --- ナビごはん / -
今日も暑い１日。
休みの日は晩ごはんが早い時間なので 夕ご飯を食べてから散歩をしようかと思っていたら 「外で雷鳴ってるよー」 の一言で、急遽予定変更！ 晩ごはん前の15分ほどでダッシュで散歩することに。  近回りのコースしか歩けなかったけれど ナビはお腹スッキリでご機嫌さん♪ でした。 もちろん、帰り道の合言葉は 「帰ったらゴハンかな〜？」 って。 それだけでスタスタ早歩きをしてくれます（笑 2012/07/22 日 21:23 /
ナビのこと > --- etc / -
ナビ父が仕事の日。
久しぶりにナビを連れて、ナビが大好きな公園近辺へ。 17時過ぎてからゆっくり来ようと思っていたら 夕立が来そうなアヤシイ雲行き･･･ 少し早めに家を出て散歩してきました。 帰宅後すぐに雨が降り出したので、大正解でした◎  木陰が多く、アスファルト舗装も殆ど無いので 住宅地の周りよりも体感温度が全然低く涼しいのです。 風も少しあったので夏の散歩には快適な気候でした。  久しぶりの公園。 ボール投げは催促しなくなったものの （前はこの場所へ来たら、散歩バッグの中身を漁って ボールをチェックする位に「投げろ」とうるさかった･･･） ゆっくりのんびり歩くと気分が良さそう♪  木陰に入るとこんな感じ。 最初の方向だけ私が決めて、後はナビが歩きたい方向へ任せました。 他のお客さんと集わないように･･･だけ気を付けて あとはナビの行きたいがままに。 木陰の涼しい方を選んで歩いていました。 涼しいのは良いんだけど、今度は「蚊」がくるのよね･･･    写真では見えづらいですが ロングリード着用しています。伸びても５ｍまでのやつ。 いつもよりは短いコースを歩き ナビの息が上がって来たなー、と思ったら抱っこして私が歩く。 首に小さい保冷剤を２つ巻いてやりましたが それでも動くとやっぱり少し暑かったみたい。 （私は保冷剤無くても快適でしたが〜） 帰る頃には、雷が遠くで聞こえていて 車に戻るとすぐに「べったり」膝から離れません（笑 カミナリ、キライだもんね。 久々にのんびり外出出来て ナビにもいい気分転換になったかな？ 2012/07/21 土 22:12 /
ナビのこと > --- おでかけ♪ / -
暑い季節になると
扇風機前のこの場所も定位置になります。  エアコンもつけているんですけどねー（笑  散歩中のヒトコマ。 外に出ると、なかなかカメラ目線をくれないのですが 横顔の表情を撮るのもスキなんです♪ 2012/07/20 金 21:10 /
ナビのこと > --- etc / -
暑〜〜〜〜い１日。
ナビの散歩タイムも、だんだん後ろへずれている模様。 今日は帰宅したら、トイレシーツがほとんど汚れておらず。 私が朝、出かける前と変わってないんじゃないか？ （朝イチのトイレの後シーツ交換して そのあとで、また少しだけ１回していた状態） ナビ母に尋ねると 夕方の散歩のときに 初回の足あげマーキングが「物凄く長かった」らしい･･･。 そりゃ、昼間エアコンの効いた部屋で 涼しく寝ていたら、冷えるし。 そこまで横着になったら駄目よ〜。 2012/07/19 木 21:38 /
ナビのこと > --- etc / -
毎日まいにち、ナビの体重をはかっていると
「こうなれば体重計を降りてOK」 という合図がわかるみたいで。 １回（１日）につき、３度体重を量っていて ナビが単体で人間用の体重計に乗り デジタル表示が止まったら、ピッ♪ という音がするので 私が「降りて良いよ」の指示を出すのですが。 「ピッ♪」 で、いいよの合図を待たずに さっさと降りることがあるのです。 「ピッ♪」より前には降りない。 ちゃんと体重計の上でお座りして待っているけれど 「ピッ♪」の音がしたら、用が済んだとばかりに降りて待ってる。 うーむ。そこまで学習するか。 ちなみに、体重計を出してスイッチ入れると これも「乗るもの」（乗るべきもの）と思っているらしく 何も言わなくてもさっさと乗って待ってくれます。 言わなきゃ乗らない日もあるけれど。 2012/07/18 水 21:34 /
ナビのこと > --- etc / -
３日間の休み中
暑い中、それぞれに遊び続けたせいか 仕事復帰の１日めの夕方に 倒れそうになりました。。。 エアコンの効いた室内で熱中症状態。 汗がダラダラ 暑くて仕方ない めまいがクラクラ 吐き気までしてきた･･･。 冷たい水分補給して 風通しのいいところ（冷房なし）で少し休んで なんとか復活しましたが･･･ エアコン「TOP」の体感温度に合わせているので 私が座っている場所は、灼熱（大袈裟？）なんだよね。。 同じ室内なのに、温度差が３〜４度あるみたいなんです。 で、エアコンついた部屋なのに 私の席は30度超えで室内熱中症になってしまう、と。 疲れ＋体調不良もあったのでしょうが それにしても、梅雨明け早々こんな状態でどうするんだ、私。 2012/07/17 火 22:29 /
日々徒然 > --- 平凡な日々 / -
7/14（土）に作ったナビご飯です。
本当は前のゴハンがまだ冷凍で少し残っているんだけど 休みの都合上、今日次を仕込むことに。 小豆煮もあったので、休みの日じゃないと気力がなくて。。。 ------------------------------- 鮭（刺身用サク） ビンチョウマグロ ししとう、オクラ、トマト（３点 自家製） もやし、切干大根 小豆煮（祖母の小豆） ちりめんじゃこ ------------------------------- 以上です！ 小豆煮、ちょっと手抜きをしようと思って レンジで加熱する方法を試してみました。 最終的には小鍋で15分ほど煮たんだけど･･･ まぁ時間短縮で楽な方だったのかな？ すりこぎで潰して「こしあん」状態にしたので 半分は冷凍をして次回へ持ち越し。 味付けもなにもしていない、ただ煮ただけの「小豆」なのですが これをナビに出すとバクバク喜んで食べる･･･ 味、無いとおもうんだけどねぇ･･･。 もちろん試食は上々。 最近、焼きナスだとか ししとうを焼いたものが 夕食にのぼるのですが 焼きナスも ししとう焼きも大好きなナビ。 醤油をかけるまえに、ただ焼いたものを取り分けて少しあげています。 2012/07/16 月 22:23 /
ナビのこと > --- ナビごはん / -
 昨日も、今日も一緒に散歩♪ 写真は昨日の写真です。バンダナが少し見えるかな？ 夕方、涼しい時間帯を選んで歩いて来ました。  今日は、日中は友達と遊びに出掛けていて ナビは「ナビ母」にお願いしていました。 エアコンの効いた涼しい部屋でごろごろしていたみたい（＾ｍ＾） 18時頃までには帰宅して、一緒に散歩〜〜〜。 今日はとても暑い１日だったのと エアコンの効いている部屋との落差が大きかった為か ナビは散歩したい気分満々なんだけど 歩いているうちに、ぜーぜー息があがってきていたので 半分以上は抱っこしての散歩。 風が少しあったので、抱っこしていると息も落ち着いて ラクに安定している感じ？？ 前半と後半は涼しい場所を選んで歩いてもらいました。 連休もあと１日。がんばって乗り切ろう〜〜。 2012/07/15 日 21:19 /
ナビのこと > --- 花マル◎ / -
久しぶりに「お店トリミング」
予約の都合の関係もあって、本当に久しぶり･･･。 ナビさん自身は、家でのシャンプーからも ちょっと間があいてしまったので、久々のシャンプーでした。  今日は可愛いパンダ柄のバンダナ☆  似たような表情の写真だけど 可愛いから良いのだ（笑  ケージの前に置いている アルミのクールボード、やっと使ってくれるようになりました。 最近出したんだけど、つい先日まで「無視」だったの。 邪魔なものが置いてある扱いで。。。 2012/07/14 土 21:16 /
ナビのこと > --- おでかけ♪ / -
玄関でへたっていたので、携帯でパチリ。
 うす暗い夕方の玄関（照明なし）で これだけの明るさに撮れるのは、さすがだぜ〜。･･･な携帯さん。  玄関でも「伸びて」います。 この顔の脇に揃えた「お手手」が可愛くて大好き！ 2012/07/13 金 21:14 /
ナビのこと > --- etc / -
まずは散歩中の写真。
いつのだろう･･･？ ７月初旬のかな。  小さな用水路沿いですが 風がある時に水のある場所の近くを歩くと 涼しくて心地好いのです♪  クール×クールを着て伸びているナビさん。 うなぎ犬だ･･･（笑  そして、同じ日にクール×クールを着て 散歩をしているナビさん。てくてく。 2012/07/12 木 21:10 /
ナビのこと > --- etc / -
少し前に、無くなった（食べきった）と思っていた
小さな四角い犬用チーズ。 昨年のオフ会で頂いたお土産なのですが 冷凍保存していて、未だに残っているのです（＾＾； で、まだあったはずなんだけどなー。と思いながら 袋が見当たらず、きっと食べきったんだろうな、と 諦めていたものがあったの！ ナビ用の冷凍庫の引き出しに！ 引き出しの奥で見えなかったのかな？？ で、小さな小さなチーズをさらに半分に割って ナビの大好きなペットボトルに入れて「どこどこ」 テンションMAX↑↑ で、ごきげん笑顔♪♪ 懸命に部屋の中を探してダッシュ。ダッシュ。 食べ物が絡むと、全然やる気が違うねー（＾＾） 2012/07/11 水 21:31 /
ナビのこと > --- etc / -
梅雨時のじめじめした感じも過ごしにくくて嫌だけど
暑くてじとじと〜〜っとした夜も寝苦しくて･･･。 そんな感じだからか ここの所、ナビさん 夜 自分のケージへ入るのが早いです。 20時過ぎには、もうケージへ入ってごろーん。眠たい体勢。 21時台だとか、遅くても22時くらいには ケージへ入って眠っていたので まぁ、そんなもんかなー、とも思うのですが･･･ （その代わり朝は5時〜5時半くらいには ナビ父にケージ開けて貰ってます。早過ぎ） 暑いのは、年齢的にも応えるよね。 少しでも過ごしやすく夏を越えようね。 エアコンも使いつつ、のリビングなので その点は安心しているのですが、、 ゴハンの面でも見直さないとね。 夏はやっぱり、キュウリ？ ナビの苦手なキュウリ、菜園でたくさん採れています。 煮込みゴハンに入れようかな。 2012/07/10 火 21:27 /
ナビのこと > --- etc / -
先週から、ケージの中に大理石のマットを入れて
ケージの外（いつもの定位置あたり）に アルミのマットを置いている･･･にもかかわらず アルミのマット、避けるように寝ていたナビさん。 ケージ内で寝ている時は タオル地のマットや、大理石マット 好きなように使い分けているみたいですが （大理石マットは、ナビの半分くらいの大きさ） ケージの外に居る時に アルミのマットのわざわざ隣に寝ている･･･。 それ、冷え冷えなんですけどー。 去年も使っていたでしょう？？ 昨日、友達に写真で見せるために ナビをマットの上に乗せるように指示を出して 携帯で撮っていたら、冷え冷えなのを思い出したのか 今朝はちゃんとアルミマットの上で休んでました（笑 そうそう。それが正しい使い方よー。 2012/07/09 月 21:58 /
ナビのこと > --- 花マル◎ / -
朝〜昼間はお出かけだったのですが
ちょうどナビの散歩の少し前に戻って来れたので･･･ （ナビはナビ母と家で待っていてくれました） 今日も夕方から一緒に散歩。 のんびりコースをゆっくりと。 途中、息があがったかな？ と思ったら抱っこでのんびり風を感じながら。 ナビさん、気持ちが良いと「ふがふが」鼻を鳴らすのです（笑 顔のマッサージしていても「ふがふが」 抱っこして散歩していても「ふがふが」 ご機嫌が良い時じゃないと出ないので 多分、楽に涼んでいて周りの空気を匂って 良い気分だったんじゃないかな〜♪ 無理をしないペースで、歩きたい時には歩いて 疲れたかな？ と思ったら楽をさせつつ。 もうすぐ梅雨明け。夏がすぐそこだもんねー。 昨日も今日も、クール×クールを着せての散歩でした。 2012/07/08 日 21:54 /
ナビのこと > --- etc / -
昨夜から物凄い豪雨＋雷。
割と近くのエリアで 全国ニュースに取り上げられるような状態になっていたり （雨の状態でね） お婆ちゃんが住んでいた家（今の家ではなく、元の実家） の裏山が崩れて、道路を塞いだり電柱をなぎ倒したりしている ･･･と言った状態だったり、と 色々ありましたが、人的被害は何もなく。 朝から昼過ぎまで用事がありバタバタ。 おやつタイム位には家に戻れたので 少し休憩を取って、掃除機かけて〜〜〜〜 夕方にはナビと散歩♪♪ ･･･とその前に 家シャンプーから３週間。 そろそろお店シャンプーの予約をとりたかったのですが タイミングが合わず、今週は予約いっぱいだったので 来週までお店シャンプーはお預けに。 このまま１週間のばすか、今週 家で洗っちゃうか･･･ ボディは匂わないけれど 散歩の時に「匂い嗅ぎ」をするからか 顔周りは何となく匂う気がする･･･ バスタオルを濡らして、それでゴシゴシ拭いてみました。 がうがう文句言われながらね（笑 結果＝結構サラサラ。ドライヤー要らず。 よーし。このまま来週まで待とう！ で、夕方散歩。 17時半くらいに歩きました。風が心地よいな〜。 ナビも涼しいからか、雨続きで久々の散歩だからか スタスタ気持ちよく歩いてくれました◎ 2012/07/07 土 22:46 /
ナビのこと > --- etc / -
最近、朝の身支度をしている時によくある事。
会社に行く前に ダーーーーーっと着替えとメイクを済ませて 仕事用のバッグを持って 部屋の電気を消して、階段を下りるのですが･･･ 以前は、階段を下りる音だったり 私の部屋のドアを開ける音に反応して ナビがワンワンと吠えたてていたのに （置いて行くのかー！！の抗議） ここの所、部屋の電気を切る音に反応して ワンワン吠え始めます･･･早いよ･･･。 そんなに大きな音を立てている訳じゃなく １階と２階、別々の部屋に居て 尚且つ、ナビはケージの中にいることもあるのに なんで、電気を消す音が分かるの？？ 理由が無いと鳴かない子なので （来客がある、家の前を車や自転車が通る、要求吠え など） 母は「何でこのタイミングで鳴く？！」 と思っていたらしい（笑 耳はまだまだ大丈夫だね（＾ｍ＾） ･･･というか、ますます行動パターンを読んでいるってことか。 2012/07/06 金 21:47 /
ナビのこと > --- etc / -
夜のこと。
晩ごはんを食べて、洗い物をするまえに ナビの「おから」を小皿に出して レンジで軽くあたためるのが日々の習慣。 で、冷ましている間に洗い物が定番。 （500Wで20秒ほど加熱するだけ） 今日は「おから」を出そうとすると･･･ そう言えば、冷凍の手作りゴハンの小分けのストックが 無くなっていたので、２〜３日分をまとめて冷凍していたのを 冷蔵庫にうつして解凍していて それを更に、１日分ずつに分けないといけなかった。 たまーに、こういう作業が出るんだけど （週に１〜２回） 大きめのタッパー→小さい容器へ移して 大きな容器に少し残ったものを、ナビが喜んで食べる（舐める？） これも恒例行事。 今日も、洗い物が終わったら小分けにして 残り物の味利きするのにナビを呼ぼうかな、 ･･･と声に出さず考え事していたら ちょうどいいタイミングでナビがすっ飛んできた。 わー。以心伝心だねー。 ナビは用事が無いと、洗い物を待つ事が少なくなっちゃって （前はよく待ってくれていたんだけど） すっ飛んで来る、と言うよりは のしのし？ とぼとぼ？ スローペースで様子を見に来る事が多いのに 今日のは「飛んできた」 良いものが貰えるって、心を読まれたかな（＾ｍ＾） 2012/07/05 木 22:41 /
ナビのこと > --- 花マル◎ / -
雨が降っていて散歩が出来ていないので
（月曜日は大丈夫だったみたいですが･･･） 運動不足からか ナビさん、体重が増えてます･･･ 6.00→6.05 の表示が多いかな。 50グラム。･･･されど50グラム。 マグロ尽くしのご飯になった影響もあるのかもー。 といっても、備長マグロだから割と淡泊かな。 NHのフード量も、結構減らしてるんだけどねぇ。。。 2012/07/04 水 21:25 /
ナビのこと > --- etc / -
昨日はジメジメ湿度が高く気温も上昇↑↑
日中〜夕方になっても暑かった為 帰宅したらリビングにエアコンが･･･♪♪ そろそろ、ナビのケージの中も 夏仕様にしますかね。という事で 大理石マットとアルミマットを出してきました。 ケージを覆うカーテンは １ヵ月くらい前から薄手に変えていたのですが ケージの中は、キルトの分厚いフカフカの綿マット ＋タオル地のバスマット（ケージぴったりサイズ） 小さく畳んだ薄いフリース 枕代わりのクッションが２つ（クッションカバーにタオル） ･･･という状態で ナビの好きな温度設定で寝ていたのですが。 （寒ければフリース〜という風に） さすがにここの所、暑くなった為か フリースを掘った形跡が多い。 真夏になると、大理石マット＋アルミマットで ケージ内全面を冷え冷えにするのですが まだ早い？ エアコン入れると冷え過ぎ？？ タオル地のバスマットの上に 半分だけ大理石マットを置いて 残りの半分はタオル地のままにしました。 （今までのケージの状態の上に大理石マットを乗せただけ） 本格的な夏になっても 全面冷え冷え〜ではなく バスタオルだの色々入れて 寒ければ温度調節できるようにしています。 これからは更に気をつけないとダメかもね。 がんばって今年の夏も乗り切りましょう。 2012/07/03 火 21:24 /
ナビのこと > --- etc / -
家にある小豆を炊こうと思ったけれど
その前に力尽きて、いつもの材料〜。 鮪＋鮭だと思って解凍したら どちらも鮪だったという･･･ ラップで２包解凍しちゃったので 再冷凍するわけにもいかず マグロだらけのゴハンでした（笑 ------------------------------ びんちょう鮪 人参（自家製）、ししとう（自家製） 大根、もやし、ちりめんじゃこ ところてん きなこ、すりごま ------------------------------ ところてん、過去にも使った事があるのですが 煮込んでいると姿が消えるな（笑 何のために入れているのか分からなくなるような･･･ （海藻摂取にはなるだろうけれど 食べた満足度としては？？？） 2012/07/02 月 22:07 /
ナビのこと > --- ナビごはん / -
今日も雨の予報だったので
散歩はお預けかなー、と思っていたら 午後からは雨も上がり 夕方には日差しが射す位のすっきりした天気。 湿度が高いので蒸し蒸し暑いけど〜〜〜。 17時過ぎまで待ってナビと散歩。 17時過ぎで雨の後でも暑いねー。。 ぜーぜー言い出したら抱っこで 半分くらい抱っこして歩いたかな？ 前半は風があって心地よかったんだけど 後半は風がやんで暑かったので･･･。 それでもナビにはいい気分転換になったみたい♪ ナビご飯を仕込んだので試食し 夜にはホームベーカリーでパンを焼いて試食（＾ｍ＾） 2012/07/01 日 22:40 /
ナビのこと > --- etc / -
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