4月の中旬に行ったドッグパーティーで貰ったおやつ類が
まだまだ残っている[12] 参加賞と、2位・3位の賞品があるし 普段おやつ類をほとんど与えないから減らなくて[27] トイレのご褒美に、ちびちびあげているんだけど そのままの大きさで出さずに、更にカットしたりするからねー。 で、昨日あけたのが「ちょいビタ」と言う ビタミンを摂取するサプリ[25] 見た目は、ラムネみたいな感じ。 昔あった駄菓子のような「ジューC」って通じるかしらん? あんな感じ。ひとまわり小さいけど。 それを、コング代わりに使っている ラテックス製のパンダの玩具に詰めて出したら えらくお気に入りで、10分くらいずーーっと舐めてました。 多分、ラムネ自体は すぐに食べたんだろうけど あれって食べるのに砕いたら粉になるから パンダの中で 「粉+おヨダ」 で飴状になって ずっと良い匂いがしていたんだろうな(^^; パンダの穴を延々と匂い嗅ぎ・味見・・・。 いつも、詰めているオヤツを食べたら「即刻知らん顔」なのに 何分も執着するなんて珍しい〜。 今度から時間稼ぎには、コレを使おう(笑 2007/05/31 木 22:09 /
ナビのこと > --- etc / -
今まで、20年くらいの間(多分)
PCの日本語変換のキー設定は「ATOK」仕様で使ってきました。 父親がNECの「PC-9801」を使っていて Windowsが「Win3.1」でさえ無かった頃から(^^; で、仕事上 どうしても「IME」を使う方が多いので 職場のPCだけ、IME仕様に変えました。 毎日8時間以上使っていれば、さすがに身体が覚えてしまって 家のPCで、ATOK仕様を触っていると変換ミスが多い多い[27] 家族はATOKで覚えているので、共有PCは触れないし。 ---------------------------- 今朝のこと。 朝から雨で「退屈モード」のナビ。 グルーミング時の手作りジャーキーを取りに冷蔵庫へ行っても 全く無反応[22] 「おいで〜」と呼んだら、慌ててすっ飛んで来たので 手にしていたジャーキーを匂わせてあげようと 右手を低くして差し出したら 勢い余って私の人差し指を噛みやがった[23] ふみえ:・・・・・[23] ナビ: ・・・・・(エヘッ[21]) 両者沈黙のまま、ビミョーな空気が流れましたが。 人差し指を立てた状態の、グーの手のまま出した私も悪いので 「あ〜痛いっ[23]」 とグチグチ言いながら、仲直りしました。 いつものジャーキーに比べ、肉付きが良くて さぞ噛み応えがあったでしょう[19] 2007/05/30 水 22:27 /
ナビのこと > --- 病院・医療 / -
少し前から、朝と夕方の胃痛に悩まされていて。
朝食を食べると胃がキリキリ。 夕方になると胃がキリキリ。 空腹時・・・と言う訳でもないし、食べた後・・・と言うわけでもない。 美味しくご飯は食べられるんだけどなー。 でも、お腹が減ったから食べる。と言うよりは 「時間が来たから食べる」という感覚なのかも。。。 で、昨日は久々に胃薬飲んで寝ました。 歓迎会があったり、土曜日も外食したりしているのに 先週木曜日と、昨日(月曜日)は不調だったなぁ。。。 昨日は、早くに寝たので途中で目が覚めて ひとりでTV見ながら大爆笑でしたよ。なんだアレ(笑 内臓の調子が悪いと、お肌にも覿面に現れています。 元々、肌は荒れ気味なんだけれどさらに酷い状態[22] んー、やっぱり気分転換に髪の毛切りに行こうかな。 ちなみに、ナビは元気です。 冬頃に、朝になるとゲロゲロ言っていたのが嘘のように 今はフツーに快調です(たぶん手作り食材が痛んでいたのよね・・) 気になるところと言えば、相変わらず前歯が1本グラついていますが ピックや歯ブラシでの食べかす除去をさせてくれるので 歯石・歯垢も進まずに済んでます^^ 「ペットキス」を新しくミントタイプに変えたのも良いのかも。 ☆写真は、ついさっき撮った写真(21時頃) ボール遊び直後なので、胸毛はカピカピだし 何を言われるのかと思って、片耳は立っているし(^^; 2007/05/29 火 22:15 /
日々徒然 > --- 平凡な日々 / -
このところ、すっぽりナビのことが抜けて
書いていない日々が続いているのですが[22] ちゃんと毎日、スキンシップ取ってます。仲良くしてます[20] 土曜日、出かける前に朝からミシンを引っ張り出して カタカタとお仕事・・・。 20分ほどで出来上がったのは、約12mのロングリードが2本。 25mリールのテープ(PP素材の平テープを巻きで1巻)買ったので それを2本に分けて、繋げて1本でも分けて2本でも使えるようにしました。 ナスカンとDカンをつけて、頑丈に縫い縫い。 さすがに20mを超えると、出来上がったリードを巻くだけで大変です[21] あ、でも材料費は、卸のお店から買ったので激安。 2000円でお釣りが来るくらいです。 出来上がったリードは、早速その日のうちに ナビ父と一緒に公園へいって活躍したみたいです^^ 暑くなってきたから、公園も貸しきり状態で ナビもバテて、4〜5投でやめてしまったとか・・・。 考えてみると、25mリードって小学校のプールの端から端までだもんね。 そりゃ往復しただけでバテそう・・・(実際には余る位の距離でボール投げですが) 日曜日には、手作りジャーキーの在庫がなくなったので 鶏ムネ肉を叩いてオーブンで焼いて・・・ せっせと油を落としてジャーキー作りをしました。 出来上がったのを試食〜。いい匂い! 今度はもうちょっと、ササミや胸肉を買ってきて 自分の分も一緒に焼こう(笑 <オーブンに入れるときに、塩コショウをかければ 人間のオツマミになります。 ナビと一緒にのんびりした週末を過ごしました♪ 2007/05/28 月 22:25 /
ナビのこと > --- etc / -
「OVER DRIVE/JAM」と迷ったのですが @タイトル
多分、この時期までが私の限界だと思う・・・。 で、「車候補者(候補車)」でドライブしてきました。 空いているよ〜(営業さんも、試乗車も)と連絡もらったので そのままフラーっと店に寄って、15分くらい貸してもらって。 国道と河川敷沿いを走ったので・・・うーん、まぁ普通。 CVTなんだけども、今の車と違和感無い走り具合。 室内の広さや、横幅の感覚も違和感なく。 ベンチシートタイプになるので、運転席と助手席がピッタリ♪ 「ナビが乗れるな」(ベンチシートの間や、肘置きの上に)と 家族そろってチェックしていたのには笑った(笑 ↓続きは興味ある方だけどうぞ〜(長いので 私がフツーに走った後、同乗していた家族と運転を変わると 「やっぱり走らん」って、そりゃ比較対象が違うから[27][27] 5,000回転くらいまわしてました[31] さすがにそこまで回転数を上げるとウルサイですね。 今は、2,000回転以下で走ることが多いのですが やっぱり軽となると、通常で3,000くらいが多いのかなぁー。 ・・・と言うか、5,000回転の数字の位置がね、低いのよ。 MAX値の設定が、普通車と軽で違うんだなーと実感。 (今の1300ccだと、MAXで8000くらいか?) 気になっていたのが、シートベルトの位置。 今のでも、一番下まで下げないと首にかかるので[31] アジャスタブルパックを付ければ、チルトステアリング シートリフター、シートベルト調整が着くので、それのチェック。 やっぱり、シートベルトは微妙に高い位置・・・。 シートの高さと、ステアリングの位置は問題ないのに。 で、後はカラーの問題と、見積りの最終的な詰めだけなので 見てみたい色の車が入ったら、納車センターへ連れて行って貰えることに。 ブルーマイカだけは、偶然 お客さんのが入庫していたので見せてもらいました。 やっぱり、普通に走っている車! 展示車と違って汚れてます(笑 <ちゃんと洗って返すのでしょうが、順番待ち状態だったから 黄砂+金曜日の雨で、汚れた状態を参考に(^^) そうそう。CVTの新しい工場が出来たので 今なら、納期は2〜3週間だそうです。 今のペースで話を進めれば、6月下旬〜7月中には入る・・・のかな。 <<続きを隠す 2007/05/27 日 22:06 /
日々徒然 > --- 平凡な日々 / -
GW以来で、友人M嬢とおでかけ[30]
先週、買い付けから戻られたコスケさんの所で待ち合わせして 洋服などを見せてもらって〜。 ナビのお土産(今日は両親と留守番)や 自分の洋服を買いました^^ M嬢の見事な買いっぷりも気持ち良く[10] ・・・で、その後「こっく」さんでランチ。 ちょっと遅めの出足だったので 初めての「カウンター席」で堪能[20] 携帯画像なのですが、今週のランチ(お肉)とデザート。 今日も大満足の内容でした。 カボチャや、煮た大根が苦手なM嬢も完食! で、その後 久々にシダッ○スへ。 UGAってきました(笑) ↓ 割引券を持っていたので、フリードリンク付けても めちゃ安でした[27] 出たラインナップが(2人分) スカパラ、chara、スピッツ、イエモン 絢香、小泉今日子、アンジェラアキ 嵐、大塚愛、My little lover 中島美嘉、平井堅、kiroro 今井美樹、JUDY AND MARY、安室奈美恵 ・・・・んー、こんなもんか? 節操の無い取り合わせ・・・[31] 仕事づいているM嬢、少しはストレス発散になったかなぁ? <<続きを隠す 2007/05/26 土 21:36 /
日々徒然 > --- happy♪ / -
少し前から悩んでいるんだけど・・・
「髪の毛、切りに行きたい〜〜〜〜〜〜〜!!!」 半年近く放置しているので(5ヶ月かなー) いい加減、カットしに行きたいのですが。 真っ黒なストレートをキープしたくて でも、切りに行くと思っている以上に切っちゃうので (毛先を切るだけに抑えられないの。私のオーダーが。) だから、敢えて美容室に近寄らないようにしているのだけど・・・ でも、いい加減 限界。 先々週あたり、予約しようと思っていたのに 6月になると「ストレートキャンペーン」あったよなぁ ・・・って思い出したり。 いっそのこと、行きつけの美容室を変えてみようかしら。 ・・・って所まで考えたり。 うーん、6月もあんまりお財布に余裕は無いんだけど (・・・自動車税払ったから[22]) でも、切りに行きたいなー。悩ましいなぁー。 ↓ ↓ あ、真っ黒なのは、今も「真っ黒」。素の状態。 やっとカラーリングも綺麗に抜けて ドライヤー焼けも抑えられた状態に戻りました[30] 「顔ちぇき」してみたら 堀北真希・栗山千明・室井滋(どういう組合せだ・笑) ・・・と言われたのですが 前半2人は、「黒髪ストレート」ってところか?(笑)<共通点 その昔、似ていると言われたのは aiko、裕木奈江・・・でした。 裕木奈江って・・・今でもわかる人いるんだろうか・・・[27][27] <<続きを隠す 2007/05/25 金 22:33 /
日々徒然 > --- 平凡な日々 / -
毎朝のブラッシング。
ナビは1日中、ほぼ24時間 カラー(首輪)を着けっぱなしなので (迷子札対策で。首輪はハーフチェーンなどではなく バックルで着脱式の普通のものを、ほぼジャストサイズで着けてます) ブラシの時には、カラーを外しています。 で、歯磨き・ブラッシングと一通り終わったら 「名前ついていないよ」と言えば、そばに寄って来てくれるので そこでカラー装着。となります。 ・・・が、たまーに 50cmほど手前で止まって、固まっていたりするのよね。 近づけば逃げる・・・で、終わらない・・・。 そう言う時には、一度「おすわり・伏せ」など基本の動作をさせると 服従心を思い出すのか、何なのか 「もうちょっと、こっちおいで」と言えば寄ってきます(^m^) これは「抱っこ」の時も一緒で 警戒して、膝に乗って来ない時でも 「おすわり・伏せ」を挟んでから「抱っこ」の指示を出せば 躊躇なく飛んでくるのです・・・不思議。 親バカ極まりない〜♪ と思うのですが 今朝は、「どこどこ」をしていて、2箇所ほど自力で見つけられず 「ヒントをくれ〜〜〜」と寄ってきたので 「ペットボトル探して。カーテンの裏」 と、言葉だけで(目線・身振りなど添えずに)言ったら ターーーーっと一直線に走って、見つけてきました。 「カーテン」なんて、どこで覚えたんだ・・・[12] やっぱり、喋れないだけでよく聞き分けているんだなー。 ウカツな事は話せないな・・・[27] 2007/05/24 木 21:44 /
ナビのこと > --- etc / -
仕事帰りに買出し〜。
・・・で、魚を使いたかったので、少しチェック。 夕方(夜?)だったのもあって 値引きシールを貼られたお魚ゲット(笑 「とろがれい」と言う、白身の魚でカレイの一種?? 骨抜きされていて、人間用のメニューではムニエルや揚げ物に・・・とされていました。 輸入物だったので、毒素を抜くために10分ほど水に浸けて・・・ <以前、N獣医師から教えていただいた方法 その他、使用材料は以下の通りです。 -------------------------- にんじん、ピーマン、鶏ムネ肉、とろかれい 人参葉、小松菜、プロテイン粉末 すりゴマ、りんご酢、スキムミルク、りんご -------------------------- ・・・です。 変わったところでは、「人参葉」かな? 野菜を仕入れに行って、カルシウム対策で「小松菜」 で、目に付いたのが、フサフサの人参葉〜。 たっぷり入っていて、78円だったかな? ナビ用に使った残りは、人間用に「天ぷら」にする予定です。 そうそう。 カルシウムの吸収をあげる為には 酢やレモンと同時摂取をすれば良いのですが リンゴ酢+小松菜・スキムミルク は、正解だったのかも[30] ナビの試食具合も良い感じでした。 2007/05/23 水 21:52 /
ナビのこと > --- ナビごはん / -
今の時期、職場で面談があって
半期先までの目標を立てるのですが・・・ GW中に会った友人の会社でも 「宿題」として、5年先のヴィジョンを決めろ。と言われたみたいで さすがに私のところは、そこまで先を見据えた目標は要求されないのですが 半年先、1年先、5年先・・・。 ねー。 で、面談の中で新しい分野の仕事を提案された。 ・・・と言うか、そのプロジェクトのメンバーに いつの間にか「放りこまれていた」 と言うのが正しい(笑 錚々たる顔ぶれのメンバーの中で、若輩者の私がひとり・・・[27][27] プロジェクトの内容は「面白そう」と言う感想。 多分、私が思っている以上にハードな内容で 多分、私には全く発言権とか決定権は無いんだけどー。 それでも、新しい人脈が出来そう。と言う期待はあるので♪ 別件で立てた「目標」の事もあるので 年末までの半期は、仕事が大きく回転しそうです。 2007/05/22 火 21:23 /
日々徒然 > --- 平凡な日々 / -
下書きしておいて、書き直しばかりのブログです[27]
ナビネタで、土曜日にワクチン接種に行って 今回も院長先生の診察だったのですが カルテを見つつ、5種ワクチンだけ打って アレルギー抑制の注射(多分ステロイド)を打たなくて・・・ 本来なら、余計な接種は受けたくないので このまま黙って帰ろうかなー・・・と思ったのですが 時間は15時過ぎ。帰宅してからアレルギー反応が出るとツライ[21] ・・・で、正直に「アレルギーがあるんですが・・・」と申し出て受けました。 ・・・と言う話を書いていたのですが。 (↑省略するつもりが、ほぼ全部かいちゃったけどね) このところ、夢で買い物をするとか 部屋で新しい服を手にしているとか そんな夢をみているんだけど、起きた時にすっごくショックが大きくて[27] 手にしていたはずのものが幻だったと言うのはねー。 土曜日も、50インチの大型TV(メーカーも指定で)を 懸賞かなんかで当てて貰ってしまう夢をみました。 なんだか、平和でシアワセ者です(能天気なのか・・・[27]) 現実には、目前に迫っている自動車税を納付してこなければー。 早いとこ次の車を決めれば、還付金が戻ってくるんだけど(早く決めなきゃ[27]) 2007/05/21 月 21:17 /
日々徒然 > --- 平凡な日々 / -
3代目(3台目)の車のことで
ちょこちょこメモ書きをしていたのですが 自分で読んでいても鬱陶しいなー・・・と思ったので、却下。 これはコレで 興味の無い人には、どーでも良い話の 夏フェス(monster baSH)の第2弾ラインナップが発表されたので。 スカパラのお兄さん達、日曜日の出演のようです[22] その他のラインナップは キャプテンストライダム Chara Dragon Ash 木村カエラ マキシマム ザ ホルモン POLYSICS RIZE SEAMO ザ50回転ズ 東京スカパラダイスオーケストラ ウルフルズ (アルファベット表記順) ・・・だそうで。 charaちゃん[20]、カエラちゃんに、ウルフルズ。 遊べそうな面子だわ。 月曜から iモードユーザーは先行発売です。 (これって四国地区のみか? ・・ウチの方の請求書に同封される冊子には掲載がなかったわー) 2007/05/20 日 22:09 /
日々徒然 > --- happy♪ / -
久しぶりにお店トリミングで、ニックスへ!
1ヶ月半? 2ヶ月近くぶりです。 家トリミングばっかりだったので 爪は電動やすりで削るばかりだし (散歩でしっかり後ろ足は削れているんだけども・・・) 肛門腺が上手く絞れないので気になっているし。 ・・・で、トリマーなっちゃんにお任せ。 その間、ご一緒していた1ヶ月ぶりのアルフママと アルフ君と一緒に、美味しいランチを堪能[20] で、はじめましての新・看板犬[25] ブラタン・・・で良いのかな? チワワの「グラム」君に遊んでもらいました。 すっごく人懐っこい&犬懐っこい子で・・・小さくて可愛いこ。 抱っこしてマッサージしていたら どうやら、気に入ってもらえたみたいで 床に降ろしても、膝をカリカリしにきて「抱っこ〜[30]」って。 もーーーー可愛い! 本気で連れて帰ろうかと思いました(笑 <ちょうどバッグに入るくらいの大きさなのです。 普通、ナビや今まで接してきた子は 抱っこして拘束しちゃうと その後「この人は窮屈だからイヤ」って敬遠されるんですよねぇ[27] それが、「抱っこ[30]抱っこ[30]」 と寄ってくれるのは珍しい! ナビのトリミング中、すっかり「ウチの子」で 抱っこして店内をふらふら見て廻っていると・・・ ・・・・・トリミング中のナビと目が合いました・・・・・・[31] 浮気現場、バッチリ目撃されてしまいました[22] なんだか「ヘンな表情」をしていましたよ。 今日は水色のバンダナ着けて貰いました! さっぱりキレイになった所で 帰宅前に、病院へ寄り道。 体重は相変わらず「5.6kg」だったのですが いい加減、ワクチンを受けないといけないので・・・ 5種ワクチンと、ワクチンアレルギーを抑える注射 2か月分のフィラリア駆虫薬を貰って帰りました。 院長先生に「体重少し増えたねー」と言われたのですが 100gや200g増えたくらいで、薬の効果が急になくなるわけじゃないから。 ・・・と笑われてしまいました(^^; 今日も、院長先生の診療だったので 検温・聴診・注射(2本) 全て大人しく受けることが出来ました。◎だったね〜。 2007/05/19 土 21:14 /
ナビのこと > --- おでかけ♪ / -
昨夜の夕飯時。 ふと手に取った食材で、悪戯を思いついた私の 手が止まらない〜[30] ・ ・ ・ ↓ 海苔っこナビ[20] 2007/05/18 金 23:17 /
ナビのこと > --- 花マル◎ / -
岡山県立美術館で開催されている
「日本絵本の世界展」(・・・だったと思う・・・)の関係で 少し前の朝刊に、むかし私が買って貰っていた絵本が紹介されていた。 わたしのワンピース(にしまきかやこ) はらぺこあおむし(エリックカール) ぐりとぐら(なかがわりえこ・やまわきゆりこ) しろいうさぎとくろいうさぎ(ガースウィリアムズ) しろくまちゃんのホットケーキ(わかやまけん) いないいないばあ(松谷みよ子) ・・・最後の「いないいないばあ」は、私じゃなくて ナビ兄ちゃんに買ってもらったものだと思うんだけど 意外にも、「大人が読んで楽しめる絵本」が多く印象に残っているように思う。 で、不思議なのが 「わたしのワンピース」に出てくる 「♪ラララン ロロロン ランロンロン♪」 なんて言葉まで覚えている(^m^) 絵本自体は、どこへ行ったか・・・覚えていないんだけど 小さいころ福音館書店の絵本を、父親が毎月購入してくれて (会社かなんかで共同購入していたんだと思う。 仕事から帰ってくると絵本を貰った覚えがあるんだなー) そこで、色々な絵本と触れ合う機会があったんだろうな。 で、20年以上経った今でも、読み継がれている本なんだなー。と 何気なく話をしていたら、母がひとこと。 「だって、あの頃 質の高い絵本を読ませるのが流行っていたんだもの」 そっか。審美眼を持って選んでいてくれたんだ[20] 2007/05/17 木 21:57 /
日々徒然 > --- オススメ / -
土曜日に、1日3度の散歩という
嘗てないようなハードワーク[25]・・・な1日を過ごしたお蔭で 5.6kgあった体重が、5.4kgに減ったナビ。 <何故か私は増えていたんだけども・・・ で、何故か減ったはずの 200gは、日曜日にはフツーに戻っていたり・・・[31] 今週末、土曜日に久しぶりの(1ヶ月半くらい?) トリミングの予約をとったので (家シャンプーばかりだったの) 洗った後、帰りに病院へ寄って帰ろう。 ・・・と思っていたのに。 また日・月と、体重計は「5.6kg」表示だよっ[23] 今年は先月あたりから蚊が出てきた・・・ので 1ヶ月後の5月からフィラリア駆虫薬を出しているのですが それも、先月診察を受けた時には「5.4kg」だったのに 1ヶ月経ったら、もう「5.6kg」だし[22] <5.6kgを境に薬の量が変わってしまうのだ。 昨年の10月頃から、栄養学を勉強してサプリを与え 順調に、5.3kgの表示が出るまでダイエットを頑張ってきたのに なんで肝心な、「動物病院・通院月間」が始まった途端に 体重が増えるかなーーーー[17] ・・・とグチグチ言っていたら 母から「その、痩せたと言う油断(発言)で 家族に甘い気持ちが出るんじゃないの?」 と言うような事を言われ・・・。 確かに、そーなのかも・・・[27][27] 2007/05/16 水 21:57 /
ナビのこと > --- etc / -
土曜日の診察結果で(身内が)
今日、もう少し大きな病院で検査を受けることになったのですが 受付が混雑することが予想されたので 予め、ネットで受付時間を調べておこう・・・と 気を利かせたつもりだったのに。 ◎・・・某大附属病院 ×・・・日+病院(日本赤+字ね・笑) どう勘違いしたのか「赤+字」の方を調べてプリント。 助教授(准教授)を紹介されるはずだったのに HPを見ても名前が出て来ないねー。 ・・・なんて話していたのですが・・・。 気がついたのは、寝る前になって(日付が変わった頃[27]) 「もしかして、あれって某大附属だったかも[22]」 ・・・ちゃんとHPには准教授の名前が掲載されていました[27][27] 2007/05/15 火 21:24 /
日々徒然 > --- 平凡な日々 / -
色々書いていることがあったんだけど、却下〜。
先週の土曜日、5/12に 実は大阪へ行く予定がありました。 ・・・が、都合とテンションが合わず、予定は流れて。 そのお蔭で、「検査のため運転できないから、病院まで連れて行って」 と頼まれた件はOK出来たのですが。 人生、ふたつの道があるなら 5/12に大阪にいる私と、お抱え運転手をして1日に3度も散歩をする私と どちらも「アリ」なんだなぁー。なんて思ったり。 もちろん、二通りの選択肢だけじゃなくて それ以上のパターンがあるのでしょうが。 2007/05/14 月 22:29 /
日々徒然 > --- 平凡な日々 / -
なかなか届かない〜〜
・・・と思っていた、来月のトロカデロのチケット 昨日届きました[30] なんと、最前列(笑 しかも1列目は座席数が少ないので 最前列の右寄りを、ほとんど身内で占めると言う・・・。 たぶん、1列目の1/4〜1/3くらいを知人で埋めるのでは・・・。 トロのチケットは、申込み順 (郵便局での振込の順番)で座席が決まる。と聞いたから 初日の早い時間帯に行って貰ったんだけど 地方公演と言うこともあって取り易かったみたい♪ 公演を見に行くのも3年目。 今年は「かぶりつき」で楽しめそうです^m^ 2007/05/13 日 21:19 /
日々徒然 > --- happy♪ / -
1週間ぶりのナビごはん。
今週は、魚を入手できたので 冷凍してあった鶏ムネ肉とマグロで。 このところ、動物性たんぱくしつの割合を考慮しているんだけど (いつも少なすぎるくらいなので・・・) 今回のは割合が多かったかも(^^; その他の材料です。 人参、大根、もやし、さつまいも マグロ、鶏ムネ肉 プロテイン粉末、プレーンヨーグルト すりゴマ、スキムミルク 手作りをすると、どうしてもカルシウムが不足するらしいので 乳製品を多めに使っています。 小松菜を使うと良いのかも。 あとは「母の日」と言うことで・・・ 先日、バナナリパブリックのカットソーを上げたんだけど <私用に買ったんだけど「XS」だったから 母でも着れるなーと思って、あげてしまった。 今日は、珍しく我が家でコース料理。 「プチ・フレンチコース」に挑戦しました(^m^) でも、簡単に手に入る材料で 簡単に作れるもの、しかも「こってり」じゃなくて 「あっさり」系のもの・・・と考えたので手抜き料理です。 前菜:スモークサーモンのコルネ 〜海老と茸詰めトマトとヨーグルトソース アスパラガスの冷たいスープ 〜ヨーグルト風味 魚料理:帆立のカルパッチョ風 肉料理:ポーク肩のソテー 〜春キャベツとベーコンのソース デセール:季節のジュレ (グレープフルーツとパインのゼリー) 15時頃から下ごしらえを始めて 18時頃までキッチンに立ちっぱなしだったので 足がパンパン[27] でも、喜んで食べてもらえたので良かったです♪ こってりじゃなく、さっぱり食べれる味付けにして 量も1品ずつを少なめにしたので ちゃんと食べ切れました^^ 手際が悪いので(ナビごはんと並行していたしー) 盛り付けでバタバタしちゃって 一人ずつじゃなく、大皿で出したものもあるので 次の課題は「センス」で・・・[22] 2007/05/13 日 20:49 /
ナビのこと > --- ナビごはん / -
今日は久々にドッグカフェ〜へ行くつもりだったけど
家族から病院へ連れて行ってー・・・と頼まれていたので 病院まで足代わり。 で、待ち時間に近くの新しいパン屋さんへ。 テラス席があるから、ナビと休憩出来そうだけど・・・ 今日は2つあるテーブルとも埋まっていたので 車で待たせて、適当に買ってから公園へ。 ナビは初めての「山陽ふれあい公園」です。 いつもの公園よりも、少し規制が厳しいかなー。 <リードは2mまで。伸縮リードやロングリード不可。 池までの芝生広場、写真では分かりづらいですが 斜面になっています。 初めての場所なので、ナビも足がうきうき♪ 誰か来た? ワンちゃんと散歩している人もいました。 池の青鷺が気になります。 体育館では、岡山シーガルズ(バレーボール)が 練習をしていたりするんですよ。 たまには2ショット(笑 その後、一度家に戻ってから再びお迎えにドライブ。 午後からは今度は別の場所へ連れて行って 更に待ち時間が1時間ほど出来たので 今度はそこで(オフィス街??)軽く散歩。 1キロちょっと歩いたのかな? で、帰宅後 更に母とポストまで散歩したので ナビは1日に3度も散歩してきました(^^; 体重、5.4kgまで減りましたよ。 でもワクチンは来週以降です。 1日3度の散歩は疲れたよ〜。 で、病院ついでに私は処方箋薬局で目薬購入。 これ、ドライアイ用なのですが処方箋なしで買えます。 防腐剤を使っていないので、ナビにも使える目薬です。 ウチでは常備してあるものです。 2007/05/12 土 21:55 /
ナビのこと > --- おでかけ♪ / -
昨日の帰り道、信号待ちで前を通った車が
H○NDAのスポーツカーで、めちゃくちゃ高い車で (もう生産・販売していませんが・・・) 知人のお父さんが乗っていたんだけど、何だっけーーー(="=) ・・・とずっと悩んでも出てくるのは ハチロクとか、180SX、F40(フェラーリ) 挙句には「シルエイティ」(笑 <顔がシルビアでお尻が180SXの合体車 あまりにも気になっていたのか 夢にまで出てきました。 夢の中で「○△×●じゃが!」と教えられるんだけど まったく聞き取れなくて・・・ そして、夢の中でも「180SXでも無い、F40でもない〜」 ・・・と同じように悩んでいました。 で、今朝思い出せたの。 「NSX」でした。あーすっきり。 GW中に、ナビ兄ちゃんが昨年の母と私の誕生日プレゼントを兼ねて DSと脳トレ、常識力チェックをくれたんだけど 頑張って鍛えて、記憶力UPさせなきゃ[27] 昨日の記録は「22歳!(脳トレ)」 3人で描いた絵の展覧会で大笑いさせてもらいました[16] ↓高いとは思っていたが・・・ 2007/05/11 金 22:42 /
日々徒然 > --- 平凡な日々 / -
最近、見ているサイトさんの写真で
凄く色調が強い(鮮やか)と言うか コントラストがハッキリした写真を撮られる方がいるのです。 それが、カメラ自体の色なのか エフェクトを掛けているのか分からないのですが・・・。 メーカーやレンズによっても 色調ってありますよねー。 私が使っているカメラは、赤みが強いかな? 以前、母が使っていたキヤノンのコンデジは、青みが強かったです。 で、カメラは替えられないので ソフトでコントラスト・色調を補正(^m^) コントラストを強めに、彩度を少し上げて 色調補正は、緑系だけを強めにしてみました(左が元画像) 本当に作りたい雰囲気とはちょっと違うんだけどー。。。 色彩はハッキリくっきりなのに嫌味が無い写真なのです。 (被写体は、犬+風景) 私の加工写真だと、何か「嫌味」が強いんだよなぁー。 2007/05/10 木 21:24 /
ナビのこと > --- etc / -
某ディーラーの07/08モデルの、Newナビゲーションが発表された。
・・・ので、そろそろ本腰で次の車を検討しないといけないんだけど。 どうも私の性格上、追い込まれるまで逃げたくなると言うか 先延ばしにしたくなるんだよねぇ[09] 昨年・一昨年と、6月に新モデル発表だったから 今年もあと1ヶ月あるわーって思っていたので 不意打ちの発表で、予定がなかったってのもある。 で、悩んでいるのがカーナビの選択と車の色。 車種・グレードは、ほぼ決定なので(試乗して来なきゃ) 自宅から1時間圏内で回れるところに 試乗車を置いているディーラーが5〜6ヶ所あるのに 置いてある色は、どこも似たようなのばかり・・・[27] 試乗以外で展示でも置いてあれば違う色があるかな? ナビ兄ちゃんに聞いてみよう。 後は、欲しい装備ピックアップして見積してもらわないとね。 営業マンも紹介して貰おう〜っと♪ 我が家の「ナビ」は変わらず元気です(^m^) 体重、GWで増えた分を取り戻すために頑張って「5.5kg」までは戻しました。 うーん、なんとか「5.4kg」まで戻れば 今週末にワクチン接種に行けるかなーー・・・。 先日の吹屋写真をセピアカラーに。 これ撮った時に「モノトーンにしたい!」と言っていたのに すっかり忘れていた(^^; 黄味の強いセピアにしたかったので、ちょっと色調触ってます。 2007/05/09 水 21:56 /
日々徒然 > --- 平凡な日々 / -
TSPOの皆様、予想はしていたんだけど
今年の夏もフェス尽くしみたい・・・。 フジロック(新潟)、蝦夷(北海道) MONSTER baSH(香川)、サウンドマリーナ(広島) ・・・ひたちなか はどうなんだろう? 香川・広島は、隣県なので行きたいんだけど 広島・・・日曜日なのよね[22] 月初の日曜日だから、終電に乗れなくて泊まりになると困る。 トリで出たらOUTかも・・・[27] 最終の新幹線、早いんだよなぁー。車だと置く所ないし・・・。 どれくらいで会場から出られるのか調べてみよう。 音楽ネタついでに。 友人が 「カナリヤ鳴く空」 のチバ氏の歌声が好きだと言うのが 彼女の職場で話題として出て、歌っているのは何物なのか。 ・・・と言う話しになったらしいんだけど 何故か出てきた名前が、チバユウスケじゃなくて「Anchang@マシンガンズ」(爆 「(元)thee michelle gun elephant」だよ、と修正しておきました。 ・・・しかし、なんでAnchang?? 「マシンガン」と「ミッシェルガン」のイメージが似ている・・・のか? ふと思い出した話。↓ 大学時代の友人で、卒業後に事情があって県外に出た子がいる。 実家もこちらに無くなったので、殆ど帰郷せず 数年に1度逢えるかどうかで、年賀状のやりとりがメインの状態。 ・・・で、彼女のお父さんが昨年亡くなったのを その年賀状のやりとりで知ることとなって 追い込まれるまで私に対して言う事が出来なかった 彼女の気持ちを考えると、なんかなーーー。 やり切れない気持ちになった。 伝えてくれなかったことを責めるんじゃなくて 言えるだけの環境を作ってあげられなかった自分が嫌で。 もっと頻繁にメールなり電話していたり 辛いことを言えるだけの環境を、普段から築いていたら 私も救いの一つになれたんじゃないだろうか。 今日の通勤途上、彼女に似た後姿を見て(別人だったけど) そんな事をふと思い出したのでした。 もちょっと、筆まめ・連絡まめになろう・・・。 <<続きを隠す 2007/05/08 火 22:51 /
日々徒然 > --- happy♪ / -
GWに入った時(4/28の段階かな?)で
ナビの体重を測った時には「5.4kg」 ・・・で、絶対に連休中に増えるだろう。と予測して 途中、何度か計測していたのですが、案の定「5.6kg」[27] 普段はもらえない「お昼のおこぼれ」を貰うから太るんだよねぇ・・・[31] その分、晩ゴハンのドライフードを調整したのですが やっぱり、5.6kgからは減らなかった・・・。 シャンプーも済ませたから、今週末は混合ワクチンに行くつもりだったのに[22] 核酸のサプリも済んでしまったので 代謝が少し落ちているせいもあるのかなー。 今月、サプリを買う月なのを忘れていて(2〜3ヶ月くらいで買っているかな) 予算に入れていなかったからちょっと痛いけど[19] そうそう。 連休中に、私が単独で遊びに出ていた間の2日間は 両親がナビを連れて公園へ走りに行ってくれました。 それ以外にも、2日間は私が連れて公園へ行ったので 7日中の4日間は走りに行ったかも(^^; それでも体重が減っていないのは・・・困るねぇ・・・(自分達の食事管理の甘さに・・・) 2007/05/07 月 21:51 /
ナビのこと > --- etc / -
GW最終日は雨[22]
当初の予定から、最終日はナビを洗おうと思っていたので 今日はのんびり家にいる予定・・・で 母のリクエストで、ランチを「こっく」さんへ行くことに。 父は「初・こっく」でした[00] 今週は「シェフお誕生日記念」で いつも以上に?!気合の入ったランチ。 海老ちゃんとっても美味しかったです[30] 時間を置いて食べても、衣がパリパリと音がするの! 小鉢も一品一品手を抜かず、一口食べては「これは何?(食材)」と 探っていくのも楽しみのひとつです。 デザートは「ヌガーグラッセ・クレープ包み」 ほろ苦いアイスクリームをクレープで包んである・・・と言えば良いかな? お腹いっぱーいに満たされて、買出しをしながら帰宅。 で、その勢いのままナビを家シャンプー。 最近、家でのシャンプーが続いているので そろそろトリミングに出したいなぁ・・・ <予約を決めるのが遅いので、希望時間が取れないのだ[27] やっと連休が終わって、ホっとひと息のナビ[25] です。 明日からはゆっくり休めるからね〜[30] 2007/05/06 日 21:13 /
日々徒然 > --- happy♪ / -
GWも後半・・・
雨の予報だったので、ギリギリまで悩んだのですが 友達と高梁市の「吹屋ふるさと村」まで出掛けることに。 祖母の家の近くで、祖母の出身地なのです。 その昔、炭鉱があり「ベンガラ」と言う染料が採掘され 町の壁がベンガラ色(赤レンガ色)だったりします。 70年代初期の「八つ墓村」やトヨエツ版の「八つ墓村」 最近では松嶋菜々子さんが出演していたドラマ版「火垂るの墓」の 撮影をされた場所でもあります。 お天気がなんとか持ったのもあってか 隣県各地からの観光客が多くて、駐車場を探すくらい。 いつもは静かな町がとっても賑やかでした。 大袈裟じゃなく「ささやかな」町並みが続いています。 郵便ポスト(このタイプ、倉敷美観地区にもありますね) 郵便局。レトロで可愛い〜〜〜♪ 町並みから外れて、少し歩くと 現存する木造小学校では、最古の物・・・とも言われる 「吹屋小学校」があります。 明治33年に東西の二棟、中央の建物は明治42年に落成され 現在も小学校として利用されています。 岡山県の重要文化財に指定されているとか・・・。 祖母も、祖母のお母さんもここの学校の出身だそうです。 何年か前にもここを訪れているのですが 何度来てもこの重厚感には圧倒されます〜。 で、ついでに祖母のところへも友人と一緒に寄り道。 前もって「行くよ」と言えば、気を使って色々用意するのが 目に見えていたので(^^;) 吹屋からTel。 アポ無し突撃で遊びに行きました。 で、友人も巻き込んで2時間近くお喋り♪ 両親がGW前半に来ていたのですが その時に忘れ物をしていたので、それを持ち帰るのを口実に 祖母との久々の対面を楽しんできました^^ 祖母の大切な山野草のひとつ「えびね蘭」 珍しい色もあったんだけど、減っているみたい。 こちらは「くまがい草」 花好きな祖母なので、見送りに玄関先まで出てくれて そこからが「花談義」が始まって大変でした(笑) ゆっくりのんびりした空気の吹屋地区を楽しんで その後、祖母の所へ寄り道して、こちらでものんびり出来て お天気も1日持ったので、なかなかな1日でした(^m^) 2007/05/05 土 23:49 /
日々徒然 > --- happy♪ / -
GW中、まだナビと一緒に遠出をしていないので
この日を狙って・・・再び世羅町へ(笑 花好きな両親と一緒に、天気予報と睨めっこしつつ 今日を逃したら天気が悪そうなので・・・強行出発。 ・・・が、前回(4/30)は道路もそこそこ空いていたのに 今日は[31]大渋滞[31] 高速を走っている間は、それなりに進んだのに 尾道ICを降りるところで(料金所〜信号まで) 30分くらい足止め[22] 更に、世羅町に入るまでに何度かプチ渋滞で めちゃくちゃ時間が掛かりました[27] 駐車場も混雑していたし〜。 GW前半のは全然平気だったので、ラッキーだったのかも。 前回行っていない、チューリップから行ってみました♪ 旧・旭鷹農園。今はなんだっけ? 今日はナビも一緒です[30] 色々な種類がありました。 写真に撮り切れないくらい! ここが圧巻でした〜「見晴らしの丘」だっけ? 最初に掲載した場所とは、また別のところが高台から見れるのです。 一面のチューリップ!! 写真には、あまり人を入れないように意識していますが 実際には凄いたくさんの人でした[27] ワンちゃん連れも多かったですよ〜♪ ↓で、この後は4末にも私が行ったポピーを見に。 花の写真は、前回しっかり撮ったので(笑 ここでは、ナビの写真を何枚か。 ほんの数日違うだけなのに アネモネは終わりかけが多かったです。 「香山ラベンダーの丘(ポピー園)」も 駐車場待ちが多少出るような状態。 やっぱり前回の花巡りは、GW中にしたらラッキーだったんだぁ。 帰りは下道をゆっくり帰宅。 ナビは車の中でウトウト居眠り・・・[30] <<続きを隠す 2007/05/04 金 23:20 /
ナビのこと > --- おでかけ♪ / -
冷蔵庫にあるもので作ったので材料は少なめ。
でも、今回はドッグパーティーで貰ったおやつの中から アキレスやマグロの固い燻製[25] を 「お出汁」取るために煮込んだので、風味付けは良いみたい。 アキレス、長いものだと安心して与えられるのですが 今回もらったのは、3cmほどの塊(^^; これだと飲み込んでしまって、翌日吐くのです・・・[31] だから使い道に悩んで、ダシ取りにしました。 その他の材料は以下の通り。 にんじん、白菜、チンゲンサイ 鶏ムネ肉、豆腐、すりゴマ ・・・・ね、すごいシンプル(^^; 量も少な目で作ったので、ちょうど1週間くらいかな。 ここのところ、ちょっと多めに作っていたので セーブしています。 GW後半戦の1日目は、ナビとコスケさんへ〜♪ お願いしていたものの受取とお喋り(笑 今年の夏は、コスケTシャツを着る予定[30] ・・・で、帰り道に公園でボール遊びを少し。 暑くなって来たので、軽く10投で終了。 帰りにナビを車に待たせてスーパーへ行くつもりが 余りにも暑いので・・・そのまま帰宅。 で、上の材料だけになったのでした[27] 2007/05/03 木 22:53 /
ナビのこと > --- ナビごはん / -
今朝のこと。
いつもブラッシング後に出している、 手作りジャーキーの瓶詰めストックが無くなっていたので 冷凍庫に保管しているものを取りにいくと・・・ 出したて(作りたてに近い状態)で いつもよりも大きなジャーキーに、ナビが大興奮[20] いつものジャーキーは、大きな物(500円玉くらい)を ハサミで3〜4分割にしてしまうのです[27] だから、でっかいジャーキーを見て嬉しかったみたい。 歩いている私の隣で、腰の高さくらいまでジャンプ・ジャンプ。 ソファーやテーブルの障害物を上手に避けつつ ジャンプしながら進んでいました[11] 見るに見かねて、3切れはハサミでカットして ひとつだけ、小さめだったジャーキーは グルーミングの御褒美に、いつもよりも大きいままであげると 丁寧に口の中でモグモグ噛んで味わっておりました(^m^) ・・・そうそう。 ナビ本人は、3連休の影響かとても眠たいみたいで・・・ <これと言って特別な所へ出掛けていないのに いつもは、平日5日間しっかり休息を取って、週末2連休なのに 今週は、2日休んで(しかもナビ兄付き)4連休[31] 後半は、ナビにとっても負担が大きくなりそうです。 家でひとりゆっくり出来る時間も作ってあげようかな・・・。 2007/05/02 水 22:03 /
ナビのこと > --- etc / -
連休2日目のナビのトイレ問題、
朝洗ったトイレは、夜までそのまま外に干していて 家の中には「仮設L字型トイレ」状態だったのですが ナビは、結局 翌朝までトイレを全く使わず・・・[09] 匂いに行くのだけど、しない。と言う。 挙句、トイレシートの上に座り込んで「お利口でしょ」と言わんばかりの・・・ そこ・・・君のハウスじゃないから[22] 朝は公園に散歩に行って、昼も1度庭先に出してやり 夕方は父と御近所を散歩・・・なので、膀胱炎にはならないでしょうが さすがに、翌朝になってもトイレを使わないので こちらが折れて、早朝に庭先へ連れ出すことに。 ・・・で、その時に洗っていた「元のトイレ」を家に持ち入って終了・・・。 ナビは満足そうに、元のトイレを使ったのでした。 ボールの件といい「こだわり」のある男だよ[13] 今度は、外トイレをした時にシートに軽く匂いをつけるだけじゃなく ベタベタに吸収したシートを使ってやるぅ〜(懲りない飼い主) 昨日、私が帰宅後のナビ。 「3日も家に人がいると疲れて仕方ないよ・・・」 GW後半戦は、もっと長いからねー。 ・・・その前に、今日・明日はナビ兄ちゃんは休みなんだけども・・・ <いつも寝ているから、あまり家にいる感覚がない・・・[27] 2007/05/01 火 21:34 /
ナビのこと > --- 失敗・・・? / -
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