今月･･･たしか「節制する」はずだったのに
＜D90が控えているから


何故か今週は、洋服が１枚届き（秋物の刺繍チュニック[20]）
何故か今週は、化粧品が届き（ナビのサプリ＋諸々[19]）
昨日は郵便局まで振込票を持って支払いに行き･･･
今週末は、ナビの通院があり（レントゲン撮るかも[25]）
更に、今「髪の毛切りたい状態」


あーーーーー。
なんて予定外の出費が多いんだ。
見込みで用意している１ヶ月の生活費が全然足りてない[11]



ストレス溜まると、買い物したくなりませんか[25]





家のオーブンレンジが10年以上使っていて（15年くらい？）
そろそろ新しいのが欲しいなぁー。
･･･と、指をくわえて広告を眺めているのですが。

スチームタイプのオーブンレンジ、安くなったのねー。
良いなぁ。欲しいなぁ････。


冬のボーナスは、オーブン買おうかなぁ･･･。

毎日恒例の、「ナビのその後」です。


やっぱり痛がる箇所がある･･･。

普通に生活していれば問題ないし
昨晩なんて、ひとりで盛り上がって玩具をぶんぶん振り回して
部屋の中走り回って「ひとり運動会」を披露。

止めるために相手にしないと「ふんがーーーー[23]」と奮起して
私の隣でじたばた暴れてるし[19]

どっちにしても暴れるのね、君。


でも、昨日の朝マッサージをしている時に
身体を横にして腰の辺りをゆさゆさしていたら鳴いたように
夜、爪きり（爪やすり）と足裏バリカンをしようと思ったら
再び、少し腰を捻る動作で「キャイン[26]」[05]


やっぱり、捻り の動作がＮＧみたいです。


椎間板ヘルニアについて調べていても
初期段階で完治まで、３〜４週間安静･･･という文面も見つけ
そりゃ、３〜４日じゃ治らないわな･･･（ただの腰痛でも）と。

今以上に症状を進めないため、足腰の負担を考えながら
出来るだけの対処をしていこうと思っています。

･･･が、今のところ思っているのは

・階段ＮＧ（ゲート復活）
・ボール遊びＮＧ（基本的に）
・サプリメント復活（とりあえずはグルコサミン）


･･･の３点で。
ソファーと椅子の昇降は、本人に任せています。
今更やめろと言ってもやめないだろうし（躾の反省点･･･）
ソファーとダイニングテーブルを撤去するくらいしか･･･[22]


まぁ、今週末 病院へ相談に行こ。
シャンプーもしたいんだけど、どうするかなー･･･。



そうそう。早速サプリメントを復活させようと
化粧品を殆どお任せしている（･･･でも最近浮気中･･･）のORBISで
グルコサミンを頼んでいたのが昨日到着。早い[30]
前にもナビに与えたことがあるから、大丈夫だろう。

･･･と思っていたのに。


昨日夜は、ナビの大好きな「ふりかけ」（NHのシニア用サプリ）を
フードに掛けてグルコサミンも混ぜ込んだら、勢いで食べたのに。

今朝は、グルコサミン＋ドライフード＋おから だけでは
グルコサミンだけ避けて、皿の外へ出していました[14]


皿の中に戻しても、戻しても、外へ吐き出す[31]


う〜〜〜ん。どうしてくれよう。
ブラッシングの時の手作りジャーキーに挟んだら食べました。
ジャーキーから はみ出ているんだけど（笑



当面これで様子見で、それでも変化が無ければ
一時的に中断している、Ｎエンジェル（核酸）を復活させるか
ニックスで取扱しているグルコサミンを復活させるか
（こっちは大きな錠剤なのに、喜んでバリバリ食べる･･･）

ちょっと考えてみようっと。


＊核酸は家にも少し残っているので、断続的に与えています。

ナビの腰痛、更にその後[27] です。


普段通りの行動（歩く、ソファー・椅子に上がる、散歩をする）は
全く問題なし。嫌がる様子も立ち止まることも無し。

身体を触っても痛がるところが無いように思っていたのですが･･･



今朝、マッサージをしていて
「伏せ」の状態で腰の辺りを揺するようにした時に「キャイン[26]」


･･･そのまま、まるで私が虐めたかのように
じとーーーーーーっと上目遣いで見つめながら逃げていきます。

追いかけても追いかけても、逃げる・逃げる･････[09]


今週末あたり、やっぱりレントゲンかなー[13]



それにしても、今年は色々あります。
春先の嘔吐騒動に始まり、抜歯、臍ヘルニア、腰痛･･･
今年はフィラリアの駆虫薬をまとめて貰ったので
あまり病院に通わない予定だったのに
結局、例年と変わらないくらいに通っているような･･･[22]


ナビ ７歳半ですが、人間の年齢に換算すると「46歳」

男性の本厄（人間の）って「42歳」なんですねー。
厄年の考え方がワンコに通用するかどうかは別として
人間の厄年、「身体に変調を来たし易い年齢」と捉えると
ナビの年齢も、そういう年齢に差し掛かっているのでしょうね。


当たらずとも遠からず･･･だわ。

ナビ、更にその後･･･

今朝、階段を昇って起こしに来てくれました[09]


私が早く起きれば良いの･･･よね･･･[22]
階段ゲートを復活させようかと
父と話していたのですが、前回使っていたもの
（園芸用の伸縮式ラティスを使ったもの）は
結構ボロボロになっていたので
新しく赤ちゃん用のゲートを物色･･･。

ん〜〜〜オークションで頑張るつもりなんだけど
「それは高いだろ」と言う金額提示をされるので
ムリしてまで買わないでおこう。

リサイクルショップでも覗いてみるかなー。。


余談ですが、ここ数年で
ペット用のゲートも赤ちゃん用のゲートも
すごく進歩していますねー。
開いたままだとブザー（音楽）が鳴るものまであるそうで･･･
＜開け放し防止のため
オートロックというか、自動で閉まるものまであるし。。


で、ナビの様子に戻りますが。
つかまり立ち（どこかに手を添えて起立状態）は平気っぽい。
支えなしで完全に２本足で立つのも、日曜日は痛がっていたけれど
今朝はやってのけた（＾＾；） ＜本当は止めたいんだけど

抱きかかえるのも、束縛されるのがイヤで抵抗はするけれど
痛みを訴えることな無い様子。



ん〜〜〜〜すぐにでも安心材料にレントゲンを撮ってもらうかなーと
思っていたけれど･･･これは暫く観察かなぁ･･･。

まずは、体調について。
8/31の朝、ボール遊びをしていて腰を捻った（軽く痛めた）のですが
病院で鎮痛剤を打っていただき、その後 今朝もいつもの調子で
抱きかかえても痛みは無い（または軽い）ようです。

本人が痛みを訴えないので、程度はよく分かりませんが･･･
ギャン[26] と鳴くほどでは無いようです。

まだ一時的な痛みか、慢性的なものか
見極めが出来ていませんが、しばらく様子を見ようと思います。


･･･で、土曜日に作ったのに書きそびれていた
今週の（先週からの[25]）ナビごはん。


土曜日はポーセリン教室へ行った後
友人とラッピンググッズを買いに行き
家の近くまで送り届けて帰宅したら････20時でした[22]

そこから自分のご飯を軽くいただいて
ナビのご飯を作るのにキッチンへ。
午前中から遊びまわっていたので、正直･･･面倒だとも思うのですが
今作らないと、翌朝の（手作り部分の）ご飯が無い[09]
缶詰とかレトルトの買い置きも無いしー･･･と、作る。


元々、金曜日辺りから このスケジュールは分かっていたので
仕事帰りで作るのをサボった自分が悪い。
昨日、作っておけば今日が楽だったのにねー。


-------------------------------------
鶏ムネ肉、にんじん、大根、キャベツ
オクラ、ピーマン、もやし
煮干、お麩、すりゴマ
-------------------------------------

以上です[26]
試食の感じは、相変わらず良好♪

体重は･･･手術前の、5.50〜5.60kg から減って
5.40〜5.50kg です。
一度、「5.35kg」と言う数字も見ましたが･･･。


食べても食べてもあまり増えないので
代謝がよくなったんだと理解しています[27]

今朝のこと。


いつものように、父とナビとで公園へ行き
ボール遊び → プチ登山 ･･･で午前中が終わる予定が
出掛けて10分ほどで父が戻ってきた。


自分の部屋でパジャマでまったりしていると
いきなり父がナビを抱えて来て

「ナビがおかしい」 と。


どうも、ボール遊び中に身体を捻ってキャッチしようとして
後ろ足か腰を痛めたらしく
「キャイン[26]」 と鳴いたとか。

虫か蛇か？？ と見たけれど、それらしい様子は無く
抱きかかえようとすると、嫌がる（or 息を詰める） ので
慌てて帰宅してきたらしい。


私が抱っこしようとしても同様。
歩きは通常通り、痛みは無いみたい。
後ろ足をつかんで触ったり、筋を伸ばしても嫌がる様子は無い。
けれど、胸の下に手を入れて抱き上げる体勢に入ろうとすると
嫌がる（唸る）し、息を詰める感じがある。。


う〜〜〜〜ん、腰だろうなぁ･･･。


時間は９時前。
９時からなら、日曜日でも開いている病院はある。
少し遠いけれど･･･１度は行ったことがある。
（前回も同じような症状だったなぁ･･･）

でも、今日は日曜日。祝日では無いので
掛かりつけも、一応10時〜なら開いている（本当は休診日）
休日料金になるけれど、掛かりつけの方が良いかな･･･と
少し時間を置いて、家を出発。

移動中も、ナビはまぁ普通。
抱きかかえるときの痛み以外は特に異常は無いみたいで
車内を歩き回ったりもしている。

病院についてから、開くまで少し待って
受付に人が来るまで（ドアの鍵が開くまで）待ってから
「休診日だけど診て貰えますか〜？」 と尋ねに行くと
時間外料金が追加になるけれど、ＯＫとのこと。
＜前に話を聞いたことがあったので･･･


院長先生＋AHTさん１名での診察でした。
入院しているコや透析などの治療が必要なコの為なんだろうな。。

背骨に沿って、身体を触って行くと
やはり痛みがあるのか、時々息を詰める感じの箇所がある。
触っていて「身体を固くするところ」があるらしい（身構えるのかな）
痛み止めの注射を１本打ってもらって
１日は効果があるだろうから、とりあえず様子見。
明日以降も痛みが続くようなら、痛み止めを出すので また通院。


帰宅後は、ソファーにもあがるし
抱っこも最初ほどの痛みは無い様子。
（夜には２本足で立ち上がろうとして、少し鳴いていましたが･･･）

一時的な痛みなら良いのだけど
階段の昇降も、ソファーや椅子への昇り降りもするので
腰に爆弾を抱えていることもあるのだろうなぁ･･･と思っています。


父と、ボール遊びはそろそろ卒業かもね。と話しました。
私が公園へ連れて行った頃は、涼しい季節に１ヶ月に１度あるかないか･･･でしたが
最近は、毎週のように（場合によっては土日両日）行ってたもんね。
ちょっと負荷が掛かりすぎていたのかもしれない。

グルコサミンのサプリも、また再開しようかなぁ･･･
ちょっと検討してみよう。



---------------------------
診察料：800円
注射料：1000円（痛み止め）
時間外：2000円


合計：3990円（消費税を含む）
---------------------------


そう。
凄いな〜と言うか、思わず笑ってしまったのが
「休診日ですが診て貰って良いですか？」 とAHTさんを尋ねた時
名前も名乗らなかったし、診察券を出すタイミングも逃したのですが
暫らくして診察室に呼ばれて入ると
ちゃんとナビのカルテが出ていました。

院長先生が覚えていたのか、AHTさんが覚えていたのか･･･
凄いです。

久々に、ポーセリンの体験教室へコロンママさんのお宅に〜
･･･とその前に、友達と一緒に「献血」へ。


何で献血かというと･･･来月か再来月あたりに
また「再検査」に行かないといけないので
（再検査、というより定期健診か･･･）
その前に一度、献血に行って比重を見てもらおうと思ったのです。
献血なら無料だし[16]


･･･で、土曜日でも開いている献血センターまで行ったのですが。
同行していた友達も献血はじめてで、
２人して「初」で登録してもらったのに

お連れの方、「14年前に１度献血バスで受けられていますよ〜」って（笑
本人記憶が無いらしい（笑


で、無事に手続きを済ませて、問診に行くと･･･
友達は口内炎の薬を飲んでいてＮＧ。
私は･･･問診は問題ないんだけど、やっぱり比重が軽く
ヘモグロビンが少し足りないのでＮＧ。
＜日常生活には問題ないんだけどねー。と念を押されたけれど
　10g/dL くらいらしい。10.いくらだったっけ･･･

最低ラインが、11.2g/dLなので、すこ〜〜〜〜〜し足りない。
「日々変動したりするから」と励まされて終了。
ん〜〜〜〜鉄分取って再チャレンジだ。


献血センター、フリードリンク、ネット出来るし
駐車券は貰えるし･･･で至れり尽くせりです。
献血が出来れば、中性脂肪やコレステロール値の結果も
後日郵送してくれるしねー。簡易健康診断にもなるのかも。



で、ランチ後ポーセリンに行ってきました。


私は、今回仕事用のクリップや付箋を入れるための
小さな器を３種。会社で配ろうと思って。
焼き上がりは色が変わるので、また後日･･･


友達はプレゼント用と自分用に２種。
こちら、天使の羽の形をした小さいトレー。
天使の型抜きをして貼っていました。


ゴールドペンで縁取りをしています。
焼き上がりは綺麗な金色になる予定〜
星や音符も散らしています。


あと、星のような形の小皿。
こちらも型抜きをして無地の転写紙を切り抜いています。
焼き上がりは微妙に色が変わるみたいだけれど･･･どうなるのかな？？


友達のものは、焼成後の写真が見られないので
また写真見せてねー。と頼んでいます[00]



みっちり３時間、集中した時間を過ごしてきました〜
コロンママさんありがとうございます[24]

今朝、この地方は一時的に凄い雷でした。
近くに落ちたので、すさまじい轟音[26]
きっとナビは怖がっているだろうなぁ･･･と思っても
自宅からは相当離れているのですが（笑）



ナビ、ちいさい頃は雷が苦手で
ひとりで留守番している間に、壁際に寄せていたケージの中で暴れ
キャスターで、ごろごろと移動した･･･という逸話を残すほどです。


それが、今は留守中の雷でもケージ移動はせず（笑）
誰かと一緒の時の雷でも落ち着き（誰かいるから？）
就寝中の大きな雷にも動じず（部屋にひとりの状態でも）


･･･怖くなくなったのかな[25]



それでも、やはり近くに落雷があるような大きな音がすると
やっぱり家にひとりで留守番は怖いだろうなぁ･･･と
親バカな想像をしながら仕事をするのでした。