02/11（土・祝）

本日、午前中はオンラインセミナー。

今回のテーマは「食材の効能」
五味・五性・帰経などの意味と
主な食材が持つ「五味」について教えてもらいました。

3月のセミナーまでに宿題も出たので
次回まで1ヵ月あるけれど･･･💦
すること・考えることがありそうです。

ここのところ、ニコらむと一緒に寝ている時
らむねが布団の上で寝ることが多いのは
何度か書いているのですが･･･

今週末も、金・土どちらも布団のうえ。
土曜日の夜（明けたら日曜日の朝）なんて
ほぼ「一晩中」布団の上だったのでは･･･

上から毛布を掛けているとはいえ
そこまで温かい訳でもないんだけどなぁ～～

手足の先・お腹が冷えてはいないので
「冷え」の心配をそこまでしなくていいと思うのですが･･･
却って、体内が温まりすぎているのかなぁ？ と
今週のゴハンには、何か「冷ますもの」入れようかと悩むくらい･･･

とはいえ、本人は元気。
5時頃には起きて「トイレ～～」で付き合って
トイレの後には「どこどこしよう！」で
暫く遊んで（ニコルは未だ寝ていたので、らむね独占状態）

朝5時の らむねは、お目目ランランで
めちゃめちゃ元気なので･･･よく遊びます。