10/08（火）

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もち麦（大麦）
牛肉、カツオ
もやし、冬瓜、えのき茸
くず粉、黒きくらげ
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今週、少ないなー。
日曜日に作ったので、私自身がヘロヘロで･･･
作った日は、オクラを刻んでトッピングしています。

あとは納豆を買っているので、これもどこかで食べさせよう。

そろそろ、気温が変わってきたので
瘀血気味で、熱のこもりやすい体質のお友達の中にも
普段は鶏肉を使わないように！ と言われているのに
（鶏肉どころか、鹿肉なんてとんでもない～という状態らしい･･･）

少し気温が下がって来たから「鶏肉OK」と診断されたそうです。
それでも、鹿肉は「寒い冬（真冬の状態）」に
なってからかなー･･･と言われているらしく･･･。

ニコらむ、今鹿肉のおやつあげてますが
そんなに変化感じないんだけども･･･。

やっぱり体質を診るのって難しいなぁ。
2匹の食べ物を同じに揃えたいけれど
体質が違うんだとしたら
それもまた、ムリがあるんだろうね。
トッピングなどで2匹の差をつけて調整するしかないのかな。

普段は、上の手作りをベースに
朝・昼はドライフードを食べているし
プレーンヨーグルト・黒ゴマのすりおろし、ハトムギパウダーも使ってます。