8/15（木）
台風接近中～～。

お盆休みに入るころから
まだまだ台風は遠いのに風があって。
徐々に風が強くなり、昨日は予測できない突風も。

背の高い車に乗っているので、バイパス走るの怖くて
下道をゆっくりのんびり･･･。

今日も朝から大荒れ。
外に出るつもりはないので、家にお篭り決定。
雨戸も閉めて昼だか夜だか分からない状態ですが･･･。

まずは、ニコらむのご飯から。
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もち麦、切り干し大根、黒キクラゲ
大根、もやし、えのき茸
とうもろこし、自家製ピーマン、自家製トマト
しじみ、牛肉(コマ肉)、生姜、 葛粉

前回の残りご飯も入れたので
かぶっていない食材↓↓

ゴーヤ、セロリ、白菜、豚肉
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ニコル、またまた左目の上に2ヵ所「ものもらい」予備軍が。
何度目の再発～～？
ハトムギの量を調整すれば、すぐに引くのですが

この湿度の高いジメジメ気候もあり
水分排出がうまく出来ていないのかなぁ･･･
目に異常が出るのは「肝」の働きが弱っているからだと思うのですが

「肝」は「胃腸（脾）」の影響も受けやすいので
クーラーで冷えて、胃腸の弱りもあるのかも･･･。

･･･と、悩んでの食材選び。

水分をしっかり身体から出して
冷えすぎないように、温める食材も少しだけ入れて
肝臓サポートもお願いします～～～　と。
今回は、いつもよりも念入りに材料を小さく切りました。

5日間（6日め）の休みの影響もあってか
ふたりとも、絶賛☆体重増加中なので
ちょっとダイエットもさせないとね･･･。

犬ごはんを仕込んだら、次は「白玉ぜんざい」
休み前から、ずーーーっと「白玉食べたい･･･」と思っていて。

あの、ぷるんつるんとした白玉が食べたくて。
白玉粉と、缶詰のあんこと、バニラアイスを買ってきていたので
白玉だんご作って、あんことバニラアイスを添えて
即席の「和風ぱふぇ」の出来上がり！

みんなでオヤツを食べたら
今度は「レモン酢」の仕込みを･･･。

果実酢に嵌っているので
イチゴが採れる時期には「イチゴ酢」を仕込んで
イチゴのオフシーズンは「レモン酢」
そのままでは飲めないので
紅茶に数滴入れて飲んでいます＾＾

午後からは、前日に続いてPC作業。
この休みの間に、スマホに溜まっていた画像をパソコンに移したり
ブログデータのバックアップを取ったり
PC自体のアップデート作業をしたり
Z6のWi-fi設定をしたり･･･と

気になっていた作業がちょこちょこ終わりました～。

でも、カメラのファームアップをしようと思ったら
XQDカードリーダーが必要･･･ということで作業停止･･･。
どこで買うのが良いんだろうなぁー。悩まないと。。。