ニコルさん、今日で6ヵ月を迎えました^^
ヒトなら9歳相当。
9歳の男の子かぁ~~~。やんちゃ盛りだろうなぁ。
そろそろママに向かって反抗とかしちゃうのかな??
色々な事を思うのです(笑
先週、検査でいろいろと調べてから(←私)
・・・「念の為」で調べたら、本当に何にも出て来なかったという(笑)・・・
ただ運動不足だという判定が血液検査に如実に表れていて・・・。
病院の先生は、運動不足だとは一言も言わなかったけれど
結果がそう語っている。
車通勤で、徒歩での移動もほぼ無く
自転車に乗る機会もまったく無いし
デスクワークで座りっぱなしの仕事で
ニコルの散歩で数百メートル歩くくらい?? の毎日なので
年齢とともに、代謝が落ちてしまうのも納得、、、。
で、久しぶりに。何年ぶり? というぐらいで
Wiiを自分の部屋へ移設して、Wii Fit Plusを再開しました。
Plus買ってから、殆どやってなかったなー(笑
Plusになってから、ペットの体重測定機能が
追加されていたのでナビを登録していて。
Miiにナビがいる~~~。あんまり似てない??(笑
ニコニコ笑顔のナビのMii。かわいいなぁー♪
で、運動メニューの中に「サイクリング」というのがあって
バランスボードの上で軽いランニングをすれば
画面の中は自転車が進む・・・というものなのですが。
そのなかで、ナビが私の自転車と一緒に伴走してくれるの。
久しぶりにナビと一緒に「散歩」気分を味わうことが出来ました^^
せっかく登録していたナビのMiiだけれど
ナビくん、単体で体重計にのって体重を量ることが出来たので
Wii Fitを使って量る(抱っこしてマイナス計算をしてもらう)事は
1回か2回だけだったかなー。ほぼ使わなかったんだけど。
でも、こんなところで嬉しい再会ができるなら
ナビを登録していて良かった。そう思ったのです◎
で、肝心の運動は ヨガとか筋トレは ともかくとして
サイクリングやエクササイズっぽいのは効果がありそうだけれど
私、今(Wii Fitの中の)「打ちっぱなし」にハマっていて(笑
スイングは無茶苦茶なのに、飛距離をどれだけ伸ばすか。
ムキになって振っていると「プロ級」まで伸びました^m^
毎晩遊んでます。
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