4/5（月）

らむねさん、週末のお疲れがちょっと出たのか
土日は晩御飯が早いので
（いつもより20分くらい早めの晩御飯）
お腹が空き過ぎてダウンしているのか･･･

月曜日の朝は、ちょっとテンション低めです。

でも、お弁当を作っていたら
「なんかちょうだい～～」って出てくるんですけどね。

相変わらず、食べ物が絡むと動きが機敏です(笑)

少し前に気が付いたことがあるのですが･･･
ニコルと らむねが並んでいる写真。

ここのヘッダーの
ニコらむが岩に並んでいる写真を見ながら
（ニコルがマスタードイエローのセーター
　らむねがピンクのセーターと水玉を着て
　川をバッグに ふたりとも立っている写真）

ニコルと比べると、らむねの姿勢が悪いなぁ･･･って。

風のある日で、岩にのせているのもあって
らむねが「首をすくめている」のなら分かるのですが
ニコルの顔の上げ具合（首の伸び具合）と比べると
らむね･･･首回りが伸びてないー顔が上がってないーーー。

こういう「立ち姿勢」でも
身体が歪んでいる場所
こっている場所が分かる･･･はずなんですよねぇ･･･

らむね単体で見ていると、わからないことも
ニコルと並んでみると、気が付くことが出来ることも
あるんだなぁ･･･と、過去写真を見て今更ながらに思う、という･･･。

もっともっと「気づき」を多くして
今回みたいに、大きな症状として出る前に
出来ることを実践してケアしないとね。