12/8（火） 今年は寒さ厳しい冬になる･･･と聞いていた･･･のですが （まだまだ本格的に寒いのは、1月後半～2月でしょうが） 今の所･･･朝の冷え込みはともかく 昼間は、そんなに寒くない気がする。体感的には。 朝も、 …

12/7（月） 最近の休みは、らむねが3～4時台に起こすこともなく･･･ 5時頃（5時直前とか）に起きるという 「まだマシ」な時間帯に起きてくれるので 助かっています･･･お布団に潜るとよく寝るのかなぁ～？？ 土日とも、 …

12/6（日） 今週のごはんです。 ——————————- 鶏むね肉、鮭 （生鮭を2切れ買ったので、 …

12/5（土） 先日のオンラインセミナーを聞きながら なるほど～～と納得したのですが･･･ 冬の季節は「腎」（腎臓・膀胱）の季節 らむねは「腎」が弱い体質 ･･･を踏まえて 冬の「腎」の特性を見ていると･･･ 腎は「冬・ …

12/4（金） 先日、パウプラスのオンラインセミナーに参加をした後で･･･ 当日も、オンライン中にチャットで質問が出来たり 事前に質問を受け付けしてくれたので メールでも質問を投げていたのですが･･･ 「質問があれば、後 …