5/14（火）
先日、動物リハビリ広場の先生から
ニコルの後肢（内側筋肉）の
筋トレの方法を教えて貰ったのですが

その方法のひとつに
「スワレ・タテ」の繰り返し（スクワット）があります。
これ、以前にタグファーツ長尾先生からも
教えて貰ったことがあるのですが～
（その時は、筋トレというよりも
しつけの一環で教えて貰っています）

なかなか難しいんだよね･･･
リハビリ先生にも「最初から上手に出来なくていいから」と
お腹の下を支える（上に持ち上げる）方法で
「立て」を教えて良いと言われているのですが

スワレから、立った時に 1歩前へ出てはダメ
立った時の姿勢（荷重）が重要･･･となると
本当に難しい～～～

オヤツで釣ると、だんだんニコルも
何が正解なのかパニックになるみたいで
「立て」で「お手」だったり（笑

コマンドが悪いのかと「アップ」にすると
今度は、二本足で立って
私の膝に手を掛けておねだりになるし･･･＾＾；

1回ずつ、少しでも完成系に近ければ
ご褒美をあげて、また繰り返して･･･すれば良いんだろうけれど
1つのオヤツで、何度か繰り返し練習させようとすると
ニコル、パニックに陥っております･･･。
先は長そうーーー。

らむねも同様に教えているんだけど（ついでに）
こちらも難しいー。覚えないー。

まず「スワレ」の段階で「フセ」をする子なので（笑
（オヤツ見えたら、とりあえず スワレかフセか
ちょーだいだと思い込んでいる子･･･）

しつけのレッスンに通わなくなって半年以上になるけれど
まさか、ここで再び躓くとは思わなかったな･･･。

食事の際のテーブルの高さ（後肢負荷）は
何を使って高さ調節するか、で悩んでいるものの
これはそんなに問題は無さそう。

足を曲げ伸ばしの筋トレは
四足で立った姿勢をキープするのが難しいので
これも実践出来ておりませんー。
寝転がった姿勢（仰向け）でしても良いと言われているのですが
足を真っ直ぐ曲げ伸ばしするという
「正しい姿勢をとる」のが難しいからね･･･と言われております･･･

でも、立って出来ないのなら
とりあえず膝の上で寝転がらせてでも、するべきなのかなぁ･･･