4/22（土）

月に1回のリハビリの日です～
いつも通り、ニコらむ連れて移動をして･･･

ニコル、移動中に眠たいのか
少し大人しいかな･･･と思っていたけれど
先生の家が近づくと、やはりひゅんひゅん鳴いて
「ここ知ってる～～～～！！！」とハイテンション↺

ニコルも大好きな場所だし
らむねも大好きみたいで、家にいるとそんなに動かないのに
リハビリ施設へ行くと、自分でウロウロしながら
室内探索をするんですよね(笑)

本日のメニューは、いつも通り

・問診、触診
・スクワット＆左右揺らし
　→家での左右揺らしの方法・やり方を再確認
・ボールプール（らむねも）
・障害物（らむねも）

問診で、ニコルの尻尾の出来物と
背中のイボを診て貰いました

尻尾の出来ものも、原因は分からないけれど
「よくできるやつ」で問題なし
背中のイボも大きくなってきているけれど
これも「よくあるやつ」で問題ないようです

かかりつけ医にも診て貰っているけれど
他の意見も聞けると安心材料は増えますからね

あ、足は相変わらず～って感じかな
外れやすいのは外れやすいようです･･･

左右揺らし（筋トレ）を家でもするのが課題でしたが･･･
スクワットはオヤツで釣って出来るんだけど
左右に後ろ足を（微妙に）動かすのが
どうも出来ない･･･という状態で･･･

後ろ足のマッサージを嫌っているのもあって（ニコルが）
最近、ニコルの「背後を取る」のを嫌われていて
なかなか後ろを取れないんですよね･･･
だから、後ろから支える形の筋トレもやりにくくて。

「後ろが取れたら」の前提はありますが
私のやり方で修正をして貰ったのが

・後ろ足を引き過ぎない
→確実に「筋トレ」をするためには
　後足を後方へ引き過ぎると、筋肉を使わない状態で立てるようです
　きちんと正しい位置に立たせて（真っすぐ足が降りるように）
　足を後ろへひかないように、後ろから支える状態でも良いので
　（足を支えてもお尻を支えてもOK）

揺らし幅は、ホントに数センチ（3cmも動かしていないくらい）で大丈夫
10回ずつくらいが目安かなー

私がやっている方法を見て貰って
正しいやり方を再度教えて貰う･･･という感じでした

帰りの車は、ニコルもらむねも爆睡～
約1時間ほどの移動･･･よく寝ていました♬

リハビリの日、前の日が雨だったり
当日も少雨のことが続いていたんだけど
今月は、しっかり晴天で
お昼ご飯をいつも食べる公園（駐車場）も気持ち良かったし
ご飯を食べた後の散歩（ニコらむトイレ休憩）も快適だったね～
来月は、もう暑いかもしれないな･･･💦

そろそろ、リハビリ通い始めて「1年」になります！
急遽の通院・体調不良・台風･･･などで
キャンセルになったこともあるけれど
なんとか頑張って通っております