12/30（金）

ニコル昨夜から咳込みが酷くて、再度朝から通院
明日から病院が締まるので、今日行っておかないと･･･と。
（12/30～休診になっている病院も多いので、開いていてよかった）

昨日までと症状が違うのは
鼻詰まりよりも、寝ている時に単発の咳が一晩に4～5回出る（おじさん咳）
明け方からは連続で咳き込「ゲホッ・ゲホッ・カーッ」というような咳き方。
しんどそう。起きていても朝は時々出ていた。

咳き込む様子と、逆くしゃみの様子を動画にとって
先生に診てもらえるように準備。
朝イチで予約をスタンバって、ニコル 院長先生の2番目をゲット。

昨日、年末のご挨拶しなかったから
また通うことになるのかなー。
でも、病院が開いていてよかったなぁー。
昨日も、通常なら仕事の日（12/29）なんだけど
休みにしていて正解だったなー。とか考えながらの移動･･･。

先生が私の説明を聞いて「昨日よりひどいねー」って･･･涙

私の説明と問診から「気管支炎かな？」ということで
15分のネブライザーと、咳を止めるための注射を1本
投薬は気管拡張剤と去痰剤を追加（鼻炎の薬は継続）

このまま病院は12/31～1/3まで休みに入るので
ニコル、ひどくならないといいなぁ･･･

帰宅後、ご飯仕込みました。
家にある材料を使いつつ「補腎」を考えて。
なんで「咳・鼻水」が出るかなぁ･･･と考えたときに
「肺→腎」が上手く流れていない気がして･･･

鼻水の「水」も、余分な水が下へ出ていないから
逆流して出ているのかな･･･と。
利水・補腎を意識した食材を選んでいます

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・カツオのたたき
・豚もも（以前に冷凍していたもの）

・水菜、ピーマン１つ、人参すりおろし（少し）
・大根、白菜、人参（少し）

豆腐・豆乳・黒ゴマをトッピング
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点鼻薬は相変わらず。
片方の鼻が精いっぱい。
本当に入っているのか？ってくらいしかできない･･･

症状が治まったら止めていいといわれているんだけど
いつまで続くかなぁ･･･