4/6（土）
お店トリミングDayでした～☆
朝からお出掛けで、2匹を預けている間に
新鮮なお野菜を買いに･･･

本格的に、ではないのですが
作れる時に･･･ということで
フリーズドライ野菜（健康一番・ダイエット）を使う代わりに
家で「手作り食」を少しでも作れたら･･･ということで
農マルへ行く日や、産直野菜を買える日には
小分け冷凍して作れるだけの、簡単煮込みご飯を作っています。

先日、ドッグマッサージに行った時に
タンパク質とお野菜の割合（バランス）を訊いたのですが～
ニコらむの場合、ダイエット（体型の改善）と
らむねの尿路結石の傾向から
タンパク源（肉・野菜など）が半分くらい
残りで野菜が4割くらいで、穀類が少し･･･ということで。

今回の使用材料は、以下の通り
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白米（キヌア少々）
残りものの千切りキャベツ少々
自家製セロリ、自家製大根、自家製カブ
小松菜、水菜、れんこん（皮つき）
鮭
久世福商店の だしの素すこし
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･･･これくらいかな？

1つあたりは少量でも
全部をみじん切りにすると、結構な量になるので
小分けにしても、2週間分くらいになっちゃいます＾＾；

食いつきは上々！
皮つきレンコンが、煮込んだら皮部分が紫になって
ビビってしまいましたが･･･ポリフェノールだそうで ほっ･･･。
（よく洗って使いましたよ～～）

レンコンは少量から食べさせ始めるのが良いようで
多すぎると、下痢や嘔吐もあるそうですが
それも無くて、ほっ･･･。

フリーズドライ野菜も、地味～～に高いので
値段的なものもあるし
（安心・安全な野菜をバランスよく配合されているので
本当なら買い続けたい思いもあるんだけど～）

薬膳もちょこちょこ勉強しはじめているので
旬のお野菜や、家で作っている野菜も取り入れて
手作りの日も設けたいなぁ～～と思ってます＾＾

･･･というか、体重が動かなくなっているので
そこをちゃんと減らしたい･･･というのもあってね。