7/12（月） そういえば･･･ 先週木曜日は 鈴木先生に診て貰う気マンマンだったので （大雨の影響により新幹線が動かず 　残念ながら、延期となりましたが💦） いつも以上に、ニコらむ マッサージを頑張っていて･･･ それ …

7/5（月） 今週のゴハンと、久々に「測定」を～～～。 ———————————̵ …

6/28（月） 土日で作った、今週のゴハンです。 土曜日に野菜を炊いて 日曜日に魚を煮ました。 穀類は、先々週に炊いたものを冷凍してあります。 ————— …

6/20（日） 今週のゴハン。 —————————- トロカレイ 鮭 白菜 インゲン豆 長芋 ナス カボチャ 白 …

6/13（日） お店トリミングday～。 らむね、3ヵ月ぶりのお店トリミングです！ やっとここまで来たねぇ～～～💛 今回、母もついてきて トリミング店近くの手芸店に行きたいというので 一緒に連れて行きました。 ニコらむを …