3/27（月）

先週から、姪っ子ちゃんの小学校も
給食が終わり・終業式も終わったので
「ばぁば学童」が始まっています。

※今週末は保育園も休園日があるので
　「ばぁば保育園」も併設される予定～

姪っ子ちゃん、ニコルのことが大好きだけど
ちょっぴり片思い気味なので･･･
（以前よりは かなり仲良くなったんだけど）

ご褒美を使ってコマンドを出したり
なんとか膝の上にのせようと必死らしい(笑)

おやつ（フード）さえあれば
お座りもお手も完璧だし
上手に釣れば「膝の上」にも乗るし
犬用の玩具を使って「引っ張りっこ」も出来るそうです。

来週まで、父ちゃんの職場が休みの平日以外は
ばぁば学童へ週に2～3回は来る予定なので
その間に、ニコルとの距離も縮まるかなぁ～？？

姪っ子ちゃん、今は
「動物のお医者さん」（マンガ）にはまっているそうなので
私が持っていたマンガを引っ張りだしました（他の動物マンガも一緒に）

初版は「1988年」という･･･
実は私もリアルタイムでは読んでいないもの･･･
2003年にテレビドラマ化された頃に
古本屋さんでコミックを買いましたが
そこからでも、20年経っているもんね💦💦

（最初にコミックが出た頃から数えると
　35年という恐ろしい年月が･･･）

それが、今の小学3年生が受け入れるって凄いよねぇ･･･
ある意味、アンパンマン・ドラえもん・ちびまる子ちゃん的な感じ

今週のゴハンです
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国産　豚ヒレ肉（５回分）

しろ菜、水菜、いんげん少し
キャベツ、大根、いんげん少し
（いんげんは別茹で）

ハトムギ、白米、人参

プレーンヨーグルト
ヤクルトジョア少し
うずらのたまご
ミニトマト
緑豆煮汁
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タンパク源は、その前の週の
鮭（3回分）、カラスカレイ（1回分）が残っていたので
それと合わせてローテーション予定です。

うずらのたまご（水煮）も、4月が賞味期限なので
そろそろ使い切らないとなぁ～～（私がうずら大好き♡）

白菜を使いたかったんだけど
いつものスーパーにカット白菜が無くて
丸々1玉･･･も要らない･･･だったので
白菜と同じ仲間の「しろな」を買いました

白菜も「利水」がありますが
水菜も「利水」仲間です。むくみ対策！！

いんげんは「肝」のつもりで買ったけれど
どちらかというと「脾」に入るので
胃腸対策のようですね･･･💦

脾の働きを高める（胃腸を整える）
湿を取り除く、食欲不振・胃もたれ・下痢
消化の促進 ･･･という。意外とウチに合っているか？

とうもろこしのひげ＋連銭草のお茶（結石対策）も
お休みする日を設けて、その日には「緑豆の煮汁」にしてみました
ミニトマトをトッピングする日もあります

日中の気温が高い時もあるので
そろそろ「冷ます」も意識しはじめています

らむねの涙が増えているのと
目を掻く（掻くから目の下の涙焼けが酷い）も
気になるなぁ･･･肝熱を冷まさないとダメかな･･･