11/25（月）
昨日の「しっぽいち」で
「動物リハビリ広場」の前島先生に診ていただいたので
備忘録をあげておきます。

前島先生に診て貰うのは、2回め。
お会いするのは、3回めかな？？
今年の春のしっぽいちで、ニコルを診て貰って
パテラに対する運動アドバイスを貰いました。

その後、今年の夏に WON-P清水先生のところで
リハビリの勉強会があったので、そこにも参加！
おうちで出来る運動方法を教えて貰いました。

で、その経過･･･というか
家で出来る運動がちゃんと出来ているか
（筋肉になっているか）を診て貰うために、今回も予約～。
会場入りして、ブースを見つけて すぐ予約！
らむねも診て貰いたいので、2枠抑えて貰って
約1時間後と言われたので その間 買い物をしてウロウロ～～～

先にニコルを診て貰いましたが･･･ビビって引き気味（笑
らむね先にすれば良かったかな･･･。

ニコルはパテラの状態と、経過を診て貰いました。
・内側の筋肉はしっかりついている
（前回指摘を受けたのは、内側筋肉をしっかりつけること）
・右足が外れやすい（外れたままの状態も）
・筋肉の度合いは悪くないが、全体的に「柔らかい」筋肉
しっかりガッシリというよりは、柔らかめの脂肪より
・今の状態で、筋肉が付きすぎず・落としすぎずをキープ

今までの「スクワット」に加えて、新しく教えて貰ったのは
「不安定な場所でのキープ」
大き目クッションやバランスボール（バランスディスク）の上で
正しい立ち姿勢をキープ、出来たらその状態のまま
オヤツなどで誘導をして頭を上にあげる
（本人が座りたいギリギリのラインまで後ろに負担を掛ける）
2人1組でやりたいくらいの運動～。
後ろ足の内側は、人が支えてもOK。
「正しい姿勢をとらせる」のが難しい･･･。

あとは、右側の脚が外れやすかったので
そちら側を鍛えるために、サークル運動。
大きく「時計回り」（右足を内側にするように）円を描くように歩かせる。
これ「小回り」は、かえって足に負担を掛けます。

家で実践できる方法を伝えて貰えるので助かる～。
ニコルの足は、そこまで悪くは無さそうな反応？
心臓でちょっと「ん？」って表情をされましたが･･･
年齢から言って、まだそこまでの心配ではなさそうでした。
（前島先生は今はリハビリメインの先生ですが
ちゃんと獣医の資格をお持ちなので、普通の病院的な相談も出来るのです）

次！2枠目は らむね。
「ダイエット」の相談でしたが･･･先生苦笑い（笑
ダイエットなら、食事相談（seiさん）の方が専門だろう･･･と。

まずは、らむねの肉付チェック。
胸周りを触って、太ってないんじゃ？？と言われていましたが
お腹周りがポヨポヨらしい･･･＾＾；
中年太りかしら･･･。

らむねの運動も、バランスボールで。
ニコルはディスク型のバランスボールでしたが
らむねは、もうちょっとハードルあげて
ピーナッツ型のバランスボールに挑戦！！
これが、意外と上手に乗ってる･･･手を離しても大丈夫。
「体幹」鍛えるのに良いそうですよ～。

ニコルは「上向きで正しい姿勢キープ」でしたが
らむねは、ゆーーーーっくり太極拳のような動きで
左右に首を振らせます。

丸型バランスボールでもいいし・ピーナッツ型でもいいし
今持っているディスク型でも良いし
空気を抜いたほうが不安定になる（本人に負担がかかる）し
レベルをあげようと思ったら、バランスボールを揺らすと負荷がかかります。
（本人が落ちないように注意！）

らむねがバランスボールに乗って、オヤツを貰うのをみていると
ニコルが「ボクもぉ～～～～！！」とアピール。
さっきまで先生を警戒していたくせに
前へ・前へ･･･と出て行って、オヤツくれくれ攻撃。
しまいには、自分もピーナッツボールに乗って
「ボクも出来ますから！！」アピール･･･。

やっぱり、らむねを先に診て貰えば
ニコルはもっと警戒解いたな･･･。

前島先生、今ご自宅（ご実家？）リフォーム中で
今現在のお住まいはマンションで、家で診ることは出来ないけれど
リフォームが終わったら、そこで診察・リハビリ・勉強会･･･出来るそうです！
来年の2～3月には出来るんじゃないかなぁ？って。
もちろん、私が通える範囲！ 頑張らなくても通える範囲（笑

もう全然 気兼ねなくお話し出来て
心配なこともお伝え出来るくらい信用しているので
嬉しくて楽しみな情報を教えて貰いました～～～。

そして、seiさん。
私、トリミングも通ってないし
歯磨き用のハーブエキスを買いに、2～3度行ったくらいだし
しっぽいちでも、軽くお話ししているくらいなのに
前島先生の予約用紙を書くのに
seiさんが「ニコらむちゃんね～」って、さくさく書いてくれました･･･。
私、そこまで印象強いのか？（何か悪いことしたのかとドキドキ･･･）
seiさんが物覚えがすごーーーーく良いのかしら？？

でも、seiさんとのお話も勉強になるので好きなんですよね～。
またお店にも行かなくちゃ～。